嫉妬心

質問

自分よりまわりの人が良く見えて、とても他人が輝いていて、私が劣っている部分があるとこの部分は人と比べて劣ってるなぁと思ってしまいます。
自分なんてやっぱあの人と比べてそりゃ自分は他人に及ばないなと思ってしまいます。
それで相手を疑ってしまうこともあったり、そっけない態度をしてそれで傷つけてしまったり、自分が損してしまうことも多くて。

なんでしょう。自分の良さを出しきれないというか自信がもてなくて。

嫉妬をせず、自分に自信を持っている方や自分に欠点があったとしても自分の良い部分をもう少し前面に出せたらといいますか。
(もちろん欠点は直すべきと思ってます)

嫉妬をしたら嫉妬が返ってくることも感じるし、嫉妬を見ないようにするのは本質的じゃないから今向き合いたいと思いまして。

恋愛でも仕事でも嫉妬心は出てしまいますし、勝ち負けがつく物事だと余計に酷くなってしまいます。

改善するための方法やきっかけ、考えた方などがあれば教えていただけますと幸いです。

回答No.1

speysider · ベストアンサー

こんばんは。特に若いうちは誰しもその傾向が強いのではないでしょうか。私もそうで、そんな自分が嫌でしたが、それが逆に原動力にもなっていた気がします。私は卑屈さから頑張るタイプでした笑そして、素直になれず相手を傷つけてしまったことも沢山あります。
今思うとあまり思い出したくないような後悔も多いですが、そういった経験したからこそ反省して少しずつですが成長したかなと感じられることが出てきて、自信も得られていくんだと思います。

あと、過去に囚われすぎちゃう時は、私の場合は、自分が思うほど、相手はたいして(なんも)覚えてないんと思うようにしてます。実際そうですし、いくらでも後からカバーもできますので。

質問者さんはそういった自分の気持ちをすごく素直に受け止めて悩んでこういった場で伝えられてすごいなと思いますし、しっかり前に進んでると思います！

お礼

ご丁寧にありがとうございました。 おかげさまで少しずつなにか自分の中で答えが出せてきました。 とても心に響きました。 本当にありがとうございます。

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