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ダイエット

なにか家でできる効果があるダイエット運動を紹介している動画があったら、教えてください。割と困ってます。

  • TYSM
  • お礼率12% (12/96)

みんなの回答

noname#257745
noname#257745
回答No.3

なるねぇさん、おすすめです。

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  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (7034/20721)
回答No.2

寝たままダイエット https://www.youtube.com/watch?v=kcj40PNGgbQ

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回答No.1

ダイエットしたい方って腰回り（お腹まわり）を特に気にされる方が多いように思います。 ほっそりしている方や体型が良い人はよくヨガする人が多いです。 参加になれば幸いですが…。 他の方のコメントも参考してください。

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