授業中の眠気について

質問

大学一年生です。
授業中の異常な眠気に困っています。
私は普段、8時間以上寝ているのですが、目覚めが悪く、眠気が一日中続きます。

授業中は教授の話に集中しようと頑張っているのですが、20分程経つと眠気に耐えられず目をつぶってしまいます。
そして、目を閉じていると自然と息が止まって苦しくなり、しばらくするとビクッと反応して目が覚めます。しかし、また眠くなり、目を閉じては開けて...を繰り返してしまいます。
おそらく、一回の授業（90分間）で30回はこれを繰り返しています。
最近、教授に私が居眠りしていることがバレてしまい、前の方の席に座れと怒られました。しかし、前の方の席に座って教授に監視されても眠ってしまうのです。緊張感はあるのですが、自分の眠気を制御することができません。
私が居眠りしながら授業を受けている姿は、不真面目に見えると思います。成績に確実に影響すると思うので、とても心配です。
（ちなみに、高校生時代からこの症状は続いています。高校では自主勉でなんとかなりました。）

また、眠気とは関係ないかもしれませんが、授業中椅子に座っていると身体が脱力し、ペンをうまく握れません。それに加え、ふくらはぎや関節がとても痛みます。
授業が終わって立ち上がると、身体が震えます。階段を上るのもつらいです。

私のこのような症状に心当たりがある方がいましたら、回答お願いします。

回答No.2

MT765 · ベストアンサー

症状だけ聞くと何らかの病気の可能性もありそうですが素人ですので判断は難しいです。

下記サイトなどを参考に判断してみて場合によってはお医者さんに診てもらうほうが良いかもしれません。

【いくら寝ても眠い原因は病気？眠気危険度チェック】
https://allabout.co.jp/gm/gc/302294/

回答No.4

okvaio

https://www.saiseikai.or.jp/medical/column/sleep_apnea_syndrome/
この辺が参考になるかもしれません。
一度、病院に行くことも考えてみて下さい。

回答No.3

takochann2

睡眠の専門外来を受診しましょう。睡眠時無呼吸症候群の入院検査の出来る病院が良いです。

回答No.1

yokohamatakurou

授業の予習ってしてる？
もししてないならするのをお勧めするよ。
チンプンカンプンの話を聞くよりは、前もって調べてたことを聞く方が興味がもてるだろうからね。

それと、眠りの質だろうね。肥満の人に多い睡眠時無呼吸症候群とかなら眠くなって当然だから、病院に行く方がいい。あとはベッドの固さや枕の高さとかかなあ。