ニンニクの食べ方について

質問

にんにくをすってドリンクに入れて飲むか、またはニンニクを丸ごと一個電子レンジで1分半ぐらいチンして食べるか、どちらかにするか迷っています。どちらがオススメですか。ニンニクと健康に詳しい方のご回答をお待ちしております。

回答No.2

kamura01 · ベストアンサー

日本人の場合ニンニクは加熱して食べないと胃腸を悪くします

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.1

mario0529

ニンニクをレンジでチンが良いと思います。

お礼

ご回答ありがとうございました。