人前で緊張せずに堂々と話せるようになりたいです。

質問

じゃんけんに勝って学級委員長になってしまいました。私は人前で話すととても緊張してしまい、手が震えてうまく話せません。どうしたら人前で緊張せずに堂々と話せるようになれますか？

回答No.5

BluesHeart

ジャンケンに勝って？
おもしろいですね。たしかに意図して勝つのも意図して負けるのも同じに難しいですからね。

さて、回答です。

話すべき内容をメモに書いて、それを読むのはどうでしょう。

それから、話をする前に挨拶をしましょう。
午前中なら「おはようございます！」
午後ならば…そうですね「委員長の〇〇です」

ともかく、決まった言葉を大きな声で必ず言うのです。
いわゆるルーティンですね。

それから、フォーマットとして「今日はXXの話をします」から始めるのはどうでしょう。

少しは話しやすくなるかと思います。
まだ、やっていなかったならばお試しあれ。

回答No.4

mekiyan

どんなことでもいいので、一つだけでもいいので、このことについては、このクラスどころが学校で一番良く知っていると言うものがあれば、何百人の前でも、緊張もすることに話せるようになります。

何も、学校で教えている教科でなくとも、だれもやっていない趣味の分野でもいいんです。

回答No.3

W-164

自分は立派な人間なのだから、常に完璧な姿を見せなくてはいけない。
絶対に人前で間違えたり、笑われたりしてはいけない。

と思う事をやめる事です。

この世の中に「完璧な人」など居ません。
誰でも、時には間違える事もあります。それが普通です。

間違いに気づいたら、出来るだけ早く訂正すれば良いし、
笑われたら「受けた」と思えば良い

まあ、お笑い芸人では無いので、毎回笑いを取る必要は無いのだけれど、笑われても笑い飛ばせるようになれば、「あの人面白い人」と思われれば人気も出るかも。

回答No.2

noname#259313

慣れる以外の方法はない。

回答No.1

head1192

緊張する原因は２つある。
①得たいものがある（失いたくないものがあるともいう）
②場慣れしていない

＞どうしたら
必然的に、①か②を克服することになる。
方法は自分と相談して決めることである。