ダイエットのためにはどんなお皿がいいんでしょうか？

質問

こんにちは！

夫がようやくダイエットに本気を出してきたので、この波を逃さないように私も協力しています。
そこで今回はお皿から揃えて、ダイエットに臨もうという作戦に出ているのですが、どのようなお皿が向いていますか？
私は、小さめのお皿で浅目で夫に似合いそうな物(×何個か)、がいいと思うのですが、夫は仕切りタイプの物を欲しがっています。
どのようなものがいいのか、わかる方いらっしゃいましたらご回答ください。
よろしくお願いいたします。

回答No.5

eroero4649

まずは旦那さんが欲しがるものでいいのではないでしょうか。「俺の気に入った皿じゃないからダイエットやめる！」といいだしたら困りますし。
「オイオイ、それだと結局食っちまうからダイエットにならねーじゃねえか！」となったらまた考えればいいと思います。

回答No.4

chiychiy

こんにちは

小鉢くらいの小さなお皿で
色はブルー系の食欲がわかないお色がいいと思います。

旅館などは小鉢で美味しそうに見えるように作っていますが
入れ物の色も工夫しています。

ワンプレートの区切ってあるものはダイエットにむくという説もありますが
そこにお箸が集中してしまい、器の上げ下ろしなど
余分な動作が無くなりますし、早食いになってしまう可能性も
ありますので、向かない人もいると思います。

後はどちらにするか？ご主人様に会った方法ですが
早食いであれば、面倒でも小皿、小鉢のほうが良いような気がします。
ワンプレートだと間が空かないのでどうなんでしょう？

お皿の色で食欲を限定される方法です。
ランチョンマットも同じように工夫されてみてください。

https://news.cookpad.com/articles/42180#:~:text=%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%80%811%E6%9E%9A%E3%81%AE,1%E6%9E%9A%E7%94%A8%E6%84%8F%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

回答No.3

runatickdance

たぶんね、
日本の馴染みあるお皿だと
食べすぎてしまいますよ。
韓国みたいに、小皿を
たくさん使って、一つのおかずごと小皿にわけると、おかずもたくさんあるように見えて、ご飯皿も同じ
小皿ですから、
おかずでお腹を膨らませる感じですかね。
すべて同じ小さな器だから、
洗うのも楽ですし。
経済的ですよ。

回答No.2

noname#255324

プレートタイプは「空いてる区画」が出来ないように何となく余計なものを乗せてしまいそうな気がしますね。

回答No.1

nijjin

盛った食べ物（料理）が不味く見えるお皿なら食欲が減ってダイエットになるかもしれません。
まあ、ダイエットの基本はカロリー制限（必要以上に摂取しない）と適度な運動、食べる時間、食べるもののバランスだと思います。
言ってみれば修行でしょうねぇ・・・
それをどれぐらい続けられるかですね。