ダイエットについて

質問

ダイエットについて、本気の質問です！

今、プロテインダイエットって流行ってますよね？？

でも、価格が高くて買えそうにないのです。。。

そんなときって、普通のダイエット用じゃないプロテインを買って代用するのはＯＫですか？？

回答よろしくお願いします！

回答No.1

rodef · ベストアンサー

減量を目指す上で、必要なタンパク質を確保しつつカロリーを抑える意図で
プロティンを摂取するのは良いアイディアで多くの人が実践しています。

＞ダイエット用じゃないプロテインを買って代用するのはＯＫですか
もちろん、ＯＫです。プロティンはどれも同じです。

タンパク質１ｋｇあたりの値段はおよそ次の通り。
輸入プロティン　　2000円程度
国産プロティン　　3500円程度
マイク○ダイエット　３万円程度（笑）

回答No.2

jhayashi

代用ＯＫです。

私は「ダイエット用」の表記があった時点でバカらしい品物だと思ってしまうんですが　一応。
各社いろいろと商品を作っています
タンパク質（プロテイン）だけでなく１日に必要なビタミン・ミネラルが補給できるように成分追加
ダイエット時に不足しがちな成分を多めに追加
味のバリエーションを増やし飽きさせない工夫
web,メールなどを利用しサポート体制を含めた商品

ダイエット用じゃないプロテイン
＋マルチビタミン＆ミネラル
で似たような成分構成になりますよ　サポートないけど（笑）値段で数分の１？　1/10まではいかないだろうが

お礼

ありがとうございます(*^。^*)

さっそく実践に移してみます（*^_^*）♪