うつ病についての質問です。

質問

うつ病は、再発を繰り返すと、ストレス要因がなくても再発する傾向ができるようです。クリニックのサイトに書いてありました。

この傾向は、元に戻らないのですか？経験者いますか？

回答No.1

aeromakki · ベストアンサー

再発を続けていくと、双極性障害等にグレードアップします。

回答No.2

yume358

かつて精神科クリニックでカウンセラーをしていた者です。うつ病もストレス要因が大きく、例えば職場環境が劣悪で適応障害を起こした場合などと、そうした大きな要因がなくても発症する場合もあります。前者の場合脆弱になるといいますか、それほど大きな要因でなくても再発するようになったりしますし、後者の場合などは毎年同じ時期に具合が悪くなったりします。

疲労やストレスなど、再発に繋がるようなことはなるべく避け、睡眠を十分にとって規則正しい生活を心掛けることです。一度発症すると、こんなことで？と思うくらい僅かな負荷で再発しやすいです。そうした傾向がなくなることは考えにくいですね。