「早く行って準備するのが当たり前」という思い込み

質問

「早く行って準備するのが当たり前」という思い込みについて。

【授業や部活、仕事で早く行って準備する人と、ギリギリに来て準備をせずに雑談している人】

私は前者です。この思い込みがあるからか、後者の方々のことを良く思えません。

皆さんはこのことについて、どのように思われますでしょうか？どう考えたらいいのか、自分がどう変わったらいいのか。体験談などもあると助かります。

認知行動療法の課題です。この思い込みを解消するために、前向きに頑張っています。同じ考えの方、逆の考えの方、その他の考えの方、色んな方のご意見を伺えると嬉しいです。

メンタルがあまり強くないので、強く批判することは避けていただけるとありがたいです。お手数おかけしますが、よろしくお願い致します。

回答No.11

yaasan · ベストアンサー

一番大事なのはやるべき事をちゃんと終える事、ではないかと思います。そのために必要な準備はするべきであり、時間が必要なら、早めに行くこともするべきことになると思いますが、直前に集まってやってもちゃんと終わるなら、それでいいと思います。要は何が一番大事で、そのために何をする方がいいのか、をその時その時で判断するのがいいと思います。準備をするのに早く行って、が当たり前になって、そのために時間を調整して費やすためにやるべきことがうまく回らない結果になるのなら、本末転倒になる事もありますから。

その考え方と、もう一つ、物事に対していろんな考え方があるという見方をする事でしょうか。あなたにとって、準備しない人は当たり前から外れていて非常識になるでしょうが、そういう考えの人もいます。それを受け入れるだけの度量と考えが必要だという事です。これも良い悪いは最終的な結果が出た時に感じればいいでしょう。

人というのは自分の考え方に陥りやすいですが、できるだけ他の人の考え方も受け入れるようにできれば、もう少し寛大に対処できるようになると思います。考え方の内容は受け入れなくていいのです。そういう考えの人もいるのは当たり前、と受け入れる事なのです。

お礼

「考え方の内容は受け入れなくていいのです。そういう考えの人もいるのは当たり前、と受け入れる事なのです。」→すごく心に響きました。そう考えられるようになったら、今より楽に生きていけますね。

「これも良い悪いは最終的な結果が出た時に感じればいいでしょう。」→結果が物を言いますね。とても感じています。

主観に陥らず、"色んな考えの人がいて当たり前"だと思って生きていけるようになろうと思います。少しずつ変わっていきたいです。すごく勉強になりました。ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.12

goodmorning11

こんにちは

私はあなたと同じく「早く行って準備するのが当たり前」と考えるのでなるべくあなたをひいきしないように頑張ります（笑）

以前大きな商談があり、打ち合わせ会場に2時間前に到着して近隣施設を回って契約交渉の雑談のネタを仕入れていました。それを相手側の部下の方が見ていたらしく交渉の時に凄く褒めていただき契約もうまくいきました。

私が会場についた1時間後に同じチームの後輩が到着し私と合流した時に2時間前に到着した事を話すと後輩は驚いておりました。

その数カ月後に私の後輩が体調を崩して休んでしまい、その理由が自分の能力が低くてチームについていけないという事でした。

私の所属するチームが10名弱だったんですが、責任者である上司の向上心が高く私もその上司を尊敬して「仕事場には早く行って準備しよう」という教えを受け入れていました。

私も上司もその後輩に早くくるように指示や命令をしたことは1度もないんですが、我々が早めに行動している事自体が彼にプレッシャーを与えてしまっていたと気づき反省しました。

おそらくあなたは優秀な方で仕事もでき目標も高く設定されていると想像いたします。

褒めてくれる取引先もいれば、プレッシャーに押しつぶされてしまう後輩もいる
その後輩も遅刻するわけではないですし、能力はかなり高めです。

他の能力の高さがあるのにそこに更にもっと早い時間にこさせる必要はないのかなと思いました。

上司も私も彼の能力の高さを知っているので、
君は我々よりも優れた能力があるから、早めに来る必要はないという事を説明して納得してもらいました。

私は早く行動をするとうまくいくタイプで、後輩は定時位に行動して私よりも高いパフォーマンスを発揮することがあります。

人それぞれ能力の出し方やり方が違うので、それぞれの人にあった方法がみつけられるといいなと思いました。

いかがでしょうか？何か気になる点がありましたらご返信ください

お礼

体験談を聞かせてくださりありがとうございます。

「人それぞれ能力の出し方やり方が違うので、それぞれの人にあった方法がみつけられるといいなと思いました。」→皆様からのご回答を拝見し、本当にそうだと思いました。人それぞれですし、自分が良いと思ってやっていることが、他の人にとっても良いとこだとは限らないと学ぶことができました。

私は私なりの方法でやっていけたらいいなと思いました。ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.10

izumi044

質問者さんは「早く行って準備するのが当たり前」の「当たり前」の部分をどう捉えているのでしょうか。
・義務
・責任
・ルール
ほかにもあると思いますが、質問者さんはなんだと思いますか。
質問者さんは「当たり前」だといいますが、納得した上で行動していますか。
本当は嫌々ながらやっていますか。

納得しているのならば、後者の人を良く思えない理由は「自分と考えが違う」ということが上げられると思います。
いわゆる、共感を得られない、共有できない人だから。

逆に、嫌々やっているのなら、自分がしたくもないことをやらないでいる人に対して、本当は「わたしだってやりたくないのに」という気持ちが生まれるからです。(いわゆる嫉妬)

また。
義務やルールは、納得していない人に強要しても反発を招きます。
責任は、責任感のない人は果たしたいとは考えません。
やらない人にも、やらないなりの不快感や反発心があります。
そんなの不公平だと思われるでしょうか。
なら、もう一つ考えてみましょう。

「授業や部活、早く行って準備するのはどうしてなのか」「なぜ、事前に準備する必要があるのか」です。
これもいろんな理由が上げられると思います。
・「○時」きっかりに始められることがプラスに働くから。
　→授業や部活を少しでも長くできる
　→ダラダラせずにすむので、素早く動ける(結果、出来ることが増える)
　→やる気スイッチが入る
質問者さんなりに「納得」できる理由があるかどうかも大事になります。

後者の人にも、後者の人なりの理由があるはずです。
一番大きいのは「楽しくやりたい」かもしれませんね。
かっちり、きっちり、真面目に、厳しく、真剣に、等々。
真剣　＜　楽しい
人たちなのかもしれません。
だから、きっちりしたくないのかもしれません。
ゆるーく、わいわいと、楽しく。等々。
中には、先輩面して仕事はしないのにエラそうにする人もいるかもしませんけど、その人にもその人なりの理由があるはずです。

この一面だけを見ると、まるで「合わない人」のようにも感じますが、人って二面性を持っています。
どんな人でも、あることには厳しくても、あることにはゆるかったりします。

・寒い日の朝は、布団から出たくなくてダラダラしてしまう。
・休みの日の朝は、学校に行く時間より遅く起きる。
・休みの日は１日パジャマで過ごす。
・夏休みの宿題は、ギリギリになるまで手を付けない。
なにかひとつくらい、ダラダラしてしまうことってありませんか。
一見合わないと感じる人と同じ部分を、自分も持っているんだと気づく。
そうすることで、相手への抵抗を減らすことは出来るかもしれません。

中には本当に合わないと感じる人もいますし、どんな人でも受け入れる必要はありません。
質問者さんが大きく変わる必要もありません。
必要なのは、相手への「苦手意識を軽減すること」です。
軽減させるためには、自分の「正しさ」を絶対視しないこと。

ほんのちょっと、相手への厳しさを緩くして
ほんのちょっと、自分のへの正しさを緩くする。
ちょっとでいいんですよ。
ちょっと変えられるだけで、今よりずっと楽に過ごせるようになると思いますよ。

お礼

私の「当たり前」=義務でしょうか。
嫌々ながらやっていることではありません。自分の中に染み付いていることなので、やって当然ですが、やはり逆の行動をする人を良く思えませんでした。
その理由は「自分と考えが違う」からなのですね。
やらない人にはやらない人の考えや理由があるのだと勉強させて頂きました。主観で生きてきてしまい、それは考えたこともなかったので、新しい発見です！

【必要なのは、相手への「苦手意識を軽減すること」です。軽減させるためには、自分の「正しさ」を絶対視しないこと。】→実践できるようにしたいと思いました。

とても勉強になりました！ちょっとずつ自分を変化させていきたいです。ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.9

zabusakura

何事も人それぞれ考え方は違います。何が正しい、間違ってると言うことでは無いと思います。
自分の考えを押し付けることは傲慢だと思います。

それで仕事に支障が出るのなら、その時は伝えればいいだけだと思います。

お礼

今まで自分の考えが正しいと思って生きてきてしまいました。人それぞれ考え方は違い、正しい・間違いがある訳ではなく、色んな考えがあると学ぶことができました。
ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.8

sonomamadeii

「段取り９割」

当たり前だから早く行くのではなく、

成功したいから、
早く準備しておきたいから、
自分で行きたいから行きます。

お礼

私もそう思えるようになりたいと強く思いました。少しずつ変わっていけたらと思います。ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.7

head1192

「ギリギリに会場入りして優勝した選手はいない」
ゴルフについて調べたとある大学院生の研究結果である。

お礼

前向きに考えることができました。ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.6

ple6

質問では、【授業や部活、仕事で早く行って準備する人と、ギリギリに来て準備をせずに雑談している人】となっていますが【早く来て準備せずに雑談している人とギリギリに来ても最低限の準備をする人】では、どのような印象をもたれるのでしょうか？
（現実的にギリギリに来るということは準備をする時間も無いとも言えますので、極論にはなるのはご了承ください）

一般的に、余裕をもって行動することで時間的な障害があった場合の対処が容易になりますし遅れることで他人に迷惑がかかるので、質問者様の「当たり前」という感覚は間違ってはいないと思います。
ですので、変わる必要もありません。

ただし、「どう考えたらいいのか」ということに関しては「ギリギリの時間に行動する人もいるのだな」と質問者様自身に実害がないのであれば容認すれば良いと思います。

実際に時間ギリギリでの行動しか出来ない人やギリギリの時間での行動になってしまう人は一定数います。
その人の考えとしては「早く行って準備する必要を感じない」や「準備も含めてその時間から動いても問題ない」と考えているかもしれませんし、「その場での準備ではない準備をしたい」や「交通機関の都合でその時間が一番最適な時間である」ということもあるかもしれません。
極端な話、そのような病気を持っている人かもしれません。

「時間に余裕をもって行動しない」と言う部分を良く思っていないのか「準備をしない」ことを良くないと質問者様が思われているかは、わかりませんがどちらでしょうか？

世の中というのは「人を変える事より自分を変える」ことの方が楽であったりします。
そういった意味でも繰り返しますが自身に実害がないのであれば関わらないでおくのが良いと思います。

「認知行動療法の課題です。」とのことですので、認知行動療法のやり方・方法を検索すると次のように出てきました。

1.自身のストレスに気付いて、問題を整理する
2.その問題がどのような状況で起き、どのような感情を引きおこしてるか整理する
３．自動思考が自身の感情や行動にどのように影響しているのか探っていく
4.自動思考の特徴的なくせに気付く。
5.自動思考と現実とのズレに注目して、現実にそった見方に変える練習を行う

これに今回の事を当てはめると、意外に質問者様よりも、質問者様が良くないと思われている方々に適応したい内容であると思われました。

なので個人的には質問者様は「よく思わない」という部分だけ、「どう認識すればよいか」を考えて行動してゆけば良いのではないかと思われました。

ご参考まで

お礼

「当たり前」という感覚を肯定し、変わる必要もないと教えてくださりありがとうございます。自分がやってきたことは間違ってなかったのだと思うことができました。

「時間に余裕をもって行動しない」と「準備をしない」とでしたら、後者の方が良く思えません。
例えばですが、部活(テニス部でした)で早く行ってコートの線を引いたり、ボールの空気を入れたり。私達が準備したコートを、ギリギリに来て雑談していた人達が普通に使っているというのがイライラしました。
製菓学校でも授業の開始とともに始められるように早く行って計量などの準備をする人がほとんどでしたが、私の班の5人の内2人はギリギリに来てわずかに計量をして、授業が始まると私達を差し置いて作り出しました。それが嫌で行けなくなり、退学しました。

長くなってしまい申し訳ありません。
ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.5

chiychiy

こんにちは

誰かと比べないことです。
比べるからイライラします。

あなたは良かれと思って行動している
それが全てであり、結果が出ているのでしょう。
でも、他の人は同じことをしないのは
そういう決まりがないだけであり、そういう行動の人がいることも
認めないと、自分だけの世界に陥ってしまします。

決まりごとがなければ相手に強要することも出来ません。
その人たちの中でそれでいいと思っているからです。

今回Ｗ杯を見たか判りませんが
出場機会に恵まれなかったですが柴崎選手は
若いころから練習には一番にグラウンドに出て、
測定の時も同じように最初に出来てストレッチをして
体を整えていました。
それがプロフェッショナルなんだと思います。

あなたのしていることは、
プロフェッショナルに匹敵することなので
他の人と同じように考えなくて正解かもしれませんね。

お礼

私のしていることは「プロフェッショナルに匹敵する」と言っていただけて嬉しかったです。
人と比べず、「そういう行動の人がいる」と認められるようになりたいと思います。
ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.4

noname#255227

損をしているとか考えるだけ余計に損をするので、気持ちよく今まで通り「早く行って準備する」といいと思います。繰り返しになりますがその方が気持ちいいと思います。人を気にするだけばかばかしいと思います。ただあなたにだけ負担を押し付けるような集団からは基本できるだけ早く離れることをお勧めはしておきます。

お礼

真面目にやって損をしている気がしていましたが、「早く行って準備」をしないのは私にはできないですし、人と比べずに今まで通りでいこうと思えました。
ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.3

eroero4649

批判をするつもりはないですけれど、質問者さんが即興に強いタイプなら、準備しないで雑談していていいと思います。世の中本番に強い人はいます。

でも事前に準備しないと100％の力は発揮できないなら（大抵の人がそうだと思いますけれど）事前に準備していたほうがいいと思います。

「備えあれば患いなし」ということわざがありますけどね。
あと、仕事ができる人って大抵事前の準備がバッチリな人です。予想外のことが起きてもパニックならない人がいるじゃないですか。あれって実は「予想外のことが起きることを予想している」のです。それに対して何か具体的に準備をしているか、もしくは少なくとも心の準備はしているのです。だからテンパらないのです。

おそらく質問者さんはテンパりやすいタイプだと思うので、そういう人は事前にちゃんと準備しておいたほうが良いです。

お礼

ご親切にありがとうございました＾＾

回答No.2

habataki6

仕事は基本的に始業時間は、即成果を求められます、結果的に
事前に準備しないと、仕事する気無いと判断されてしまいます、
始業と同時に実績を求められますから、調子悪いと残業が予想
出来ます。
学業では時間順守が基本で、講義聞いているだけで、大概の
資格は継続処理されます、つまり免許は定期的に更新するには
、最新の法令を学ぶ必要有り、失効させてしまわないように
しないと、面倒な事になってしまいます。

お礼

ご親切にありがとうございました＾＾