ダイエットコーラの本当のカロリー
32歳男性です。
過食症の持病があります。
土日や休日になると必ずといっていいほど過食してしまいます。
それで、ダイエットコーラの1.5リットルを1本飲んで、空腹、過食を紛らわそうと思います。
そこで、問題なのですが、「ノンカロリー」または「カロリーゼロ」などの表示をできるのは、100mlあたり5kcal未満であることも定められていて、5kcal未 満であれば体への影響を考えればゼロに等しいためこのような基準となってる、と某掲示板で見たんですが、実際の所、ダイエットコーラの100mlは何kcalあるんでしょうか?
もし、仮に、4.99kcalだったとしたら、1.5リットルだと、74.85kcalあることになります。
1.5リットル入りを1本飲むのは、土日だけなので、たいしたカロリーじゃないとも思いますが、カロリーがあると思えば、やはり心配です。
どなたか、ダイエットコーラの100ml中のカロリーをご存知の方いらっしゃいましたら、教えてください。
また、本当に0kcalなのでしょうか?
それと、土日だけ1.5リットル入りを飲んでも、脂肪になるでしょうか?運動は欠かさずしてます。
よろしくお願いします。
お礼
いえ、主に関西で展開しているサンディーという激安スーパーに、静岡の工場で作られた、ゆずレモンサイダーというのが売られており、それには、「100mlあたり2キロカロリー」と表示してあるので、500mlでは10キロカロリーと計算したまでです。添付の資料では、100mlあたり2キロカロリー未満なら0キロカロリーと見なすようなので、ゼロカロリーサイダーとなりそうですね。ありがとうございました。