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摂食障害
太るのが怖くて怖くてしかたありません。ご飯を吐いてしまったり、極端に食べなかったりしてしまいます。 157cm 40kgの学生です。 個人的にはもう少し体重を減らしたいのですが、周りから見たらこの体重ってどうなんでしょうか。やっぱり太ってるのでしょうか……。もう自分では基準が分かりません。 誰かアドバイスをください。
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まずは,生きていてくれてありがとう,とあなたに伝えたいです。 なんで,私と関わったことのない人からありがとうと言われなくちゃいけないの?と思うかもしれませんが,私は摂食障害の友達が自殺未遂をして,悲しくなったからです。 自分の容姿を気にしすぎて,自分を傷つけちゃって,, 悲しくて私もいなくなりたかったです。 自分には何かできなかったのだろうか,と。 でも,私は学びました。 何かにぶつかっている人にはありのままを受け入れると,きっと救われると。 だから,私はあなたの容姿をどうこういいません。 何を思って痩せそうと思ったのか,何を言われて、感じて太っていると思ったのか分からないからです。生きていることだけで素晴らしいからです。だから,自信をお持ちください。あなたは,人生を諦めることはしていません。それだけでもう十分。 容姿はその次ですよ。でも,あなたの今の体は太ってないですよ。安心して下さい。でも少し痩せすぎかな,,, 食べても食べても 吐いてしまうのですね,,, まずは 少しずつでいいですよ。1番は野菜。次に肉。それから果物。ゆっくりゆっくり食べられるようにして下さい。そうすれば,もっと素敵な容姿になれますよ。あとは,運動も大事ですよ。朝 ウォーキングするだけで全然大丈夫です。30分とかでも! でも 無理しすぎには気をつけてください。 自分のできることからゆっくり、を心がけてください。 絶対にあなたの味方はいます。支えてくれる方もいます。だから,その人に頼って下さい。親でもいいです。兄弟でもいいです。友達でも,ネット上だっていいです。 だから 抱え込まないでください。 自分をもっと大切にしてください。 おそらく 人生の後輩の 中2の女子です。 親が医療従事者であり,友達の影響も受けて摂食障害に関しての知識は少しあるはずです。こんな私ですがお答えできて良かったです。 失礼致します。
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- chiychiy
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こんにちは 身長体重よりも >太るのが怖くて怖くてしかたありません。ご飯を吐いてしまったり、極端に食べなかったりしてしまいます。 こちらの方が心配です。 吐くという行為は、体に負担をかけています。 食道炎になったり、また胃酸で歯がボロボロになってしまいます。 心療内科へ行きましょう。 身長体重からすれば痩せてます。 でも、肌がカサカサじゃないですか? 髪がぱさぱさじゃないですか? 弊害は見た目だけじゃなく内臓にも表れてくると思います。 でも、そこじゃないんです。 それと、世界的に有名なミュージシャンが拒食症で亡くなった話を ご存じでしょうか? そうならないためにも早めの治療が必要だと思います。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%BA
お礼
そうなのですね…詳しくありがとうございます。心療内科、検討してみます。
- takochann2
- ベストアンサー率36% (2569/7022)
この身長と体重を見て褒めてくれる人はいないと思います。誰が見てもこの人病気だわ、と思われます。運動しつつ食べましょう。
お礼
アドバイスありがとうございます。 少しずつでも食べられるよう頑張ります。
- nihonsumire
- ベストアンサー率26% (852/3183)
うちの女房は、結婚前から太ってました。真面目に、誠実に生きてきて、たくさん溜飲を飲まされた2人が気があったのだと思います。 ドクターと良く相談してください。
- aeromakki
- ベストアンサー率36% (870/2378)
その身長だと、適正体重は54kgです。 45kg以下は明らかに摂食障害等の異常ありです。 稀に代謝異常などで太れない人もいますが、どちらにしろ、病人であることは変わりありません。 "BMIと適正体重 - 高精度計算サイト" https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732 摂食障害の治療を本格的にしないと駄目ですね。 そのままだと、就職はできませんよ。 面接して一瞬で未治療の摂食障害の学生を採用しようとする企業は、コネ以外ありえません。 "東京都の摂食障害(拒食症,過食症)の治療が可能な病院 78件 【病院なび】" https://byoinnavi.jp/tokyo/q06 エリアを変更すれば、摂食障害を治療できる病院が分かるはず。 少しは、現実というものを見ましょう。
太ってないと思いますよ。一度、心療内科でカウンセリング受けて納得してみたらどうでしょうか?拒食症になったら大変ですよ。
お礼
あたたかい言葉をありがとうございます。心が少し軽くなりました。病院に行くことを検討してみます。