ADHDなのかそれともただの馬鹿なのか

質問

高校3年です。最近、整理整頓や言葉の順序がおかしいことについて悩んでいます。最近では3年生なので小論文や面接練習を夏休み中に自分から学校に行って先生に練習がしたいとお願いしないといけません。そこで今日学校に行って面接練習のために面接で言うことをノートに書いて行ったのですが、進路指導の先生も話しやすそうな先生もいなかったので帰ろうとした時、担任の先生に会ってしまって(1番嫌いな人)何しに来たのかと聞かたので、面接練習のために言いたいことをノートに書いて...と言おうとしたところで話を切り上げられ言葉の順序がおかしいと言われました。
また、話は変わりますが自分の部屋も傍から見れば要らなそうなプリント類も全部いるかもしれない...と思えてきてなかなか捨てられず部屋の中はほぼゴミ屋敷寸前です。このことを親に話しても夏休みに入ったから体がリラックスしすぎて頭もなまってると言われました。やっぱり私は体も頭もなまったままの馬鹿なのでしょうか？
長文失礼しました。

回答No.2

goldfish12345 · ベストアンサー

〇〇だから出来ない、という理由を探しても仕方ないです。できるようになるしかないので。質問者さんは何に困っているのかをはっきり分かっておられますので、あとは改善するだけです。
私はADHD当事者ですのでその視点から見てみますと、話す順序がおかしいのは相手が知りたいことを考えずに話しているのだと思います。先生も、困っていそうな生徒を見つけてもいきなりディテールの話をされたら何をしたらいいのか分からなくて困りますよね。今回なら「〇〇先生に会いに来ましたがいなかったので帰るところです」などとまずは要旨を述べるようにするのがいいです。それだったら先生も「〇〇先生は×日まで来ないよ。急ぎの用事なの？」とか返答のしようがありますから。順序と言っているのはそういうことです。要旨をまとめるのは練習しないとできませんので頑張りましょう。面接にも役立つテクニックです。

部屋が散らかるのは、重要度や優先順位を決めるのが苦手だからです。絶対に使うものと念のために取っておくものは分けてしまわないといけないですし、大事かどうか分からないなら判断基準を決めないといけないです。優先順位のつけ方・片づけ方は本やネットに色々あるので合うものを探して読んでみてください。

ADHD傾向の人間は、周りを観察したりまねたりしてなんとなくできる能力が低いので、いちいちやり方を学ぶ必要があります（勉強すればできる能力はあるので大丈夫です）。できないなと思うことがあったら意識してやり方を学ぶ習慣をつけると今後困らなくなると思います。

出来ないことばかり目につくと落ち込むと思いますが、まだお若くて自分に合ったやり方を見つけられていないだけですから、あまり気に病まないでくださいね。

回答No.1

ems10_zudah

極度のあがり症と単なる片付け下手でいいのではないでしょうか？

ADHDだと主張できれば現状の自分が発達障害だからという免罪符を得たことで一切の努力を放棄できる自分に都合の良い怠けることを許されるカードを得られますからね（角の立つ言い方ですみません）

自分に甘えることに味を占めてませんか？
そのまま自分を「できない人間」と諦めるかちょっと部屋の整理からでもはじめてみるかで後に後悔するかしんどかったと良い昔話にできるかの境目です、ちょっとプラスに考える思考が身につくと別人のように変われると思いますよ。

仮にADHDだとしても折り合いを付けてうまくできてる人もたくさん居ます。