自分の話をしたくない

質問

他人に興味のない都会から、地方に引っ越しました。もともとのゆかりがないところなので、こちらで会った人にはよく身の上話をする流れになります。ちょっと変わった来歴ですが、ものすごく珍しいというほどでもなく、かと言って固有名詞を出すと特定もあるかも…ないかも…くらいの感じです。町のコミュニティの中なら、あああの人ね、となると思います。

話の流れで身の上話をすると、そのあとなぜか落ち込みます。話したくなかったのだと思います。よそ者について気になる気持ちは分かりますし、仲良くなりたいと思って話すのですがだんだんつらくなってきました。どうしたらいいのか分かりません。

うまいかわし方がないか。
それとも気にしすぎな自分を変える、いい考え方はないか。
アドバイスをお願いします。

今は、匿名のカウンセリングに別件で話した際にやはり身の上の話になり、話してしまって落ち込んでいます。私の話がとっ散らかってしまったせいだと思いますし、話してすっきりさせようとしてくれたのだと思うのですが…。そもそもカウンセラーに話して落ち込むのは、自分がおかしいような気がします。（相談事に必要ない情報ではありました）

私自身は相手の方の来歴や職業は尋ねません。さりげなく聞く方法もわかりません。いつも気が付くと話をしていて、会話が上手な人は自分と全然違うな…と感じます。
この町はとても気に入っていて、事情の許す限りずっと住みたいと思っています。うまく適応したいです。

回答No.1

DAMSAREX · ベストアンサー

都会から地方に来て、知らない人に何度も身の上話をすると、「(客観的に見れば)自分は都落ちしたんじゃないか？」と無意識に自覚してしまって、「折角いいところまで行ったのに途中でドロップアウトしてしまった気分になる＝ここは凄くいいところなのに来たことを後悔する」んじゃないでしょうか。

本当のあなたはこの移住の件をどう思っているのか、身の上話をして貰いたいのですが、自分が聴くよりもあなたがご自身の心に聴いてみたほうが良さそうです。(カウンセラーにも知られたくなかったみたいですし)

とりあえず軽い自己紹介だけにして、この町の人に身の上話を語らせましょう。(あなたの身の上話はその後でもいいし、話したくなければ話さなくても良し！)

相手に身の上話を語らせることで、あなたの物事の見方も変わるかもしれません。

お礼

ありがとうございます。確かに、ホームシックはありますし失ったものもあるので意識してジャッジをしないようにしています。話すことでジャッジが起こるのが嫌だったのかもしれません。
特に、「（都会）から来たなんてすごいね」みたいな社交辞令を言われると、全然すごくないのにこんなことを言わせてしまって…と居た堪れなくなります。私より溶け込んでいる移住者に対して劣等感もあります。
自分の真意を見つめるのはまだ怖いですが、もっと話上手になって色々な方の話を聞けるようになりたいです。アドバイスありがとうございました。

回答No.5

OKbokujoo

付記です。
余り良い手段だとは思いませんが、自分の会話の程度を知るなら、常に録音機器を常備しなるべく録音して、帰宅後、冷静に聞き直して、自分の会話の方向性や話題の出し方、振り方等を分析してみましょう。
それでかなり第三者的に判断出来ると思います。

何も盗聴機器という訳でもありません。
そういう使用方法もあるという事です。

お礼

録音したら聞くときに恥ずか死にしそうですが、話し方を振り返るのはやってみようと思います。ありがとうございます。

回答No.4

krsr9646

言い忘れていましたが、カウンセリングの件は普通にそのスタイルが合わない人は沢山いますし、たまたまその先生が貴方に合わなかったのかもしれません。

良い感じの先生を見つけるか、自分の話をしたくないといえば普通に話しを変えてくれるでしょうから自分の意見をさらっと言えるようになるか、身近な友達に相談に乗ってもらえば良いです。

物事には人により合う合わないがあるので自分なりの方法を見つけましょう。

インターネットで調べれば大体出てきます。

では。

お礼

カウンセラーと話すのも自分の話術次第のところがありそうですよね。
自分では心が狭いのかと思っていたのですが話下手なせいも大きそうなので色々調べてみようと思います。ありがとうございます。

回答No.3

krsr9646

理由は色々なものがあると思いますが、自分の話が苦手な方は沢山いると思います。

元々そういう性格なのか、なにか原因があるかは分かりませんが、したくないなら普通にかわせば良いと思います。

簡潔に一言で浅く説明する文を考えて貴方はどうなの？みたいに話をふるとか、そもそも相手がそれを聞くのは単純にただの話題探しかもしれません、他の話で広げてその隙を作らないようにしましょう。

長くてややこしいからまた今度する、とか説明するの苦手だから貴方の話を先に聞きたい、とかいくらでも言い訳はあると思います。

少し難しいかもしれませんが、そこは慣れて少しずつ流せるようになりましょう。

話しのコツみたいなのを検索しても結構参考になるかもしれませんね。

とにかくそこまで難しく考えずにさらっと水に流しましょう。

新しい場所で上手く行くと良いですね、応援してます。

お礼

ありがとうございます。うまく一言で話せてないだけで、長々話すほど珍しくも面白くもないんですよね。さらっと言う言い方をあらかじめ考えておくのいいですね。ついくどくどしてしまって、つまらない話をしたなと思ってあとで恥ずかしくなります。
お話上手な方は自然体ですよね。目指していきたいです。アドバイスありがとうございました。

回答No.2

OKbokujoo

意外に自ら身の上話や過去を話してはいませんか？
未だそこまで話しをすべき相手でも、付き合いでも無い事を自分なりに線引きしましょう。
抽象的、世間話が余り得意では無いのです。

お礼

ありがとうございます。ご指摘の通り世間話が苦手です。
この関係でこの話を…？と思うようなことがありますが、
自分でそういった方向に話を持って行っているの、ありそうです。話を切り上げるのが特に下手だと自覚しています。（それでだらだら続いてしまう）
自分の話術をもっと意識して、改善しようと思います。アドバイスありがとうございました。