断酒について

質問

断酒って、酒無しのが体が楽で朝起きるのも気持ちがいいやんて分かれば、断酒がスムーズに進みませんか！？

回答No.1

aeromakki · ベストアンサー

いや、禁煙と同じく、酒の害を十分頭でも理解する必要があります。

一応、禁煙も成功したし、酒は依存症気味から、休前日以外は飲まない、飲んでも350ml2本までに出来た人間の意見ですので、ご参考まで。

また、最新研究では、少量であれば健康に良いということが疑問視されているそうです。
つまり、一滴でも良くない依存物質だったらしい。

回答No.2

takochann2

それはもちろん断酒に対してのポジティブな考えがある方が良いに決まっていますが、断酒に伴う生理的な問題や社会的問題など複合的な困難さがありますのでそう簡単にはいきません。