口を閉じているのにくちゃくちゃしてしまう治したい

質問

高校生の女子です。
普通に食べていると思ってるんですけど、母にくちゃくちゃしてると言われます。友達とかには言われないんですけど、遠慮してるのかな、って思うともう人と食事するのが怖くて仕方ありません。母に言われたあと口が開いているのが原因だと書いてあったので閉じて食べることを意識しています。ですが、また母にくちゃくちゃしてると言われました。歯並びも悪かったりするので今歯科矯正をしています。でも歯並びが悪い人でもくちゃくちゃしない友達はいるので不思議です。
改善方法教えてください。

回答No.2

kon555 · ベストアンサー

歯科矯正経験者です。その際に指導された内容も含みます。

　歯で物を噛む音、つまり咀嚼音というのは、口を閉じていてもある程度は鳴ってしまいます。これは人間がモノを噛んで食べる以上仕方ありません。なので問題は『どの程度鳴っている』のか、という話になります。どのくらい離れていても聞こえるか、と言い換えてもいいです。

　口が開いている状態で物を噛むと、やはり大きな音になりますので、まず口を閉じて噛むのは絶対に必要です。これはマナーとしてもそうですし、歯並びへの影響としても重要です。
　この点は意識しているとの事なので、あとは可能性としては3つあります。
　1つは意識はしているけど、たまに口が開いてしまっている、または少し開いている時がある、といった可能性です。これが一番ありえそうかな、と思います。
　次にあるのが、貴女のお母さんが気にしすぎている場合です。人間の耳というのは『聞こう』と思う音は凄く聞き取りやすくなるので、普通の人なら気にしないような音を、貴女のお母さんが聞き取ってしまっている可能性はあります。
　最後に、貴方が口の中で舌を遊ばせてしまっている可能性が少しだけあります。これもぺちゃぺちゃという音の原因にはなります。ただそこまで大きな音にはなりにくいので「可能性はゼロではない」程度ですね。

　今ならスマホ等で動画も簡単に録れますし録音もできますから、気になるなら自分の食事している時の音を記録してみる事をお勧めします。
　その音を聞けば、周りの人にどの程度の音量で聞こえているのか、それとも全然聞こえないのか、判断の目安になります。

回答No.5

KZ1105A1

くちゃくちゃ音を出す方は、大概歯で咬んで上げるタイミングで口が開いています。それが今迄気が付かない生活をしてきたのです。
食事中、鏡で自分の食べ方を視て、録音してみて下さい。
分ります。

回答No.4

yaasan

とにかくお友達でいいんで、ストレートに聞いてみてください。で、気になってると言われたら、直す方向で。お母さんはおそらくかなり過剰になって指摘していると思いますので、人はこんなもんだと割り切るのも大事かもしれませんよ。

回答No.3

g27anato

「くちゃくちゃしてる」とは？
…「音」の話ですか？
「動作」の話ですか？

その違いで、
原因も対応策も違います。
…指摘されてる事の内容を具体的に確認するのが先決です。

回答No.1

4500rpm

まず、スマホなどで食事を撮影（録音）してみては、どうでしょうか。
気になるほどの音が出ているか、食べ方に問題ないか、自分で確認してみましょう。
他人のしぐさが一度気になると、過剰に反応してしまう人もいます。
特に親は、「今のうちに治してあげないと、世間に出てから困る」と過敏に反応する場合もあります。