いくら安くて美味しくても業務スーパーの食品を

質問

日常的に食べ続けるのは、ひかえるべきでしょうか？
栄養、食品添加物等のことを考慮して。
ご飯のオカズとか酒のツマミに最高なんですけど…？
業務スーパーの食品を日常的に食べ続けるのは普段から外食し続けるのと同じようなことになるんでしょうか？
ヤバいですか？
どう思いますか？

回答No.3

g27anato · ベストアンサー

店や売場で判断するのは不可能です。
最近は天然食材だけで国内製造された物も数多く売られてます。

どうしても気になるなら、
原材料の表示欄を確認するのが良いでしょう。

天然の添加物を使用してる場合もあります。
添加物の名称と、その製造過程を勉強して、安全性を自力で判断できる知識を持つ事が重要です。

外国産の物は避けたほうが良いでしょう。(表示自体が嘘の場合は見分けられないので。)

国内メーカーの物で全て「国内産」「国内製造」を謳っていて、
「添加物」不使用となっていれば、
…大体は大丈夫と言えます。

ただし、どんなに安全でも「同じ物ばかり続け過ぎる」のは特定物質の蓄積を招きやすくなり、
それが健康を害する場合も全く無いとは言いきれません。

外食でも同じ事が言えます。
その店がどんな食材を使ってるかは不明なのですから。

…人体の排出機能や解毒作用には限度が有るので、十分に御注意ください。

自分の経験から言えるのは、
「同じ物を長期間続けない」ことです。
「たまに食べる」程度なら、多少の事は心配無用です。
人間には解毒機能も備わっているのですから。

回答No.8

mammie267

忘れてはいけないのは、あそこは「業務用品のスーパー」であって、基本的に店舗を営む人たちが利用するものなのです。

お弁当とか、飲み屋の酒のつまとか、あそこの食材を使われていることも多いと思います。
家庭で調理したものを食べず、外食したり、出来合いの弁当を買っているなら、食べている可能性が高いかもしれませんね。

危ないから避けよう、と考えてみても、既に食べ続けているかもしれませんよ。
有機農法を偽るものもあるくらいですから、完全に回避するのは難しいのでしょうね、現代社会では。

最後になりますが、私は利用者です。

回答No.7

BUN910

業務スーパーは確かに安くて財布にやさしいから走りたいと思いますが・・・
私は、添加物より原産国(特に原料)を注意しています。
業務スーパーに限らず、街中のスーパーでも原産国をチェックして買ってます。
特に隣国(中〇)の野菜なんかは、どんな農薬をどれだけ使用して作られているか信用できないので。
そこの物しかない場合は仕方ないので買いますが・・・特に漬物(大根等)や缶詰に多いですよね。

外食とは直結できないと思います。
そういった物に気を使って作っているオーナーも多いので。

回答No.6

Radish_Boyaboya

加工品については、仰る通りだと思います。

回答No.5

zabusakura

食品成分表を見て判断するしかないと思います。

我が家は、添加物、なるべく食べません。ずっと、そういう食生活です。なので、夫、毎年、健康診断、何も引っかかりません。
昨年、保険に入る時に「この年齢で、この健康状態の人、ほぼ居ないですよ。」って褒められました。持病も無いので薬も飲んでません。
毎日、お酒は飲んでますが・・・。今の所、大丈夫なようです。
〇〇の素とか使わないし、お惣菜も、冷食も（うどんとコーンぐらい）
ほぼ食べません。

私は持病が有るので定期的に毎日、食べたものを書いて管理栄養士さんにチェックしてもらいますが、若い方の時は先輩の栄養士さんから「勉強させてもらいなさい。完璧だから。」と言われます。
ここまで栄養バランス取れた献立、作れるのプロでも難しいと褒められます。

最近は、母（弟家族と暮らしてますが、お昼ご飯を作って貰えないので）に、お昼を持って行ってます。それまでは、血液検査で引っかかってましたが、今は正常になってます。

食べたもので体は作られるわけですから、そりゃ考えて食べた方が良いと思います。

回答No.4

qwe2010

業務スーパーで、一週間分の買い物をしていますが、
写真にあるようなものは、一切買いません。

商品の回転が良いから、古いものがないのが魅力。
野菜、魚、肉など、ほとんどのものが、店に並べた、その日のうちに売れます。

新鮮なものが安い。
業務スーパーの魅力です。

あなたの持つイメージと、私の持つイメージは、大きく違うようですね。

添加物で、気になるのが、ジュース類、とても多く含まれているものが多い。
気分が悪くなる。
どこに売っているものも同じ。

回答No.2

KoalaGold

業務スーパーは安さが基本なのでオーガニックや自然の生鮮食品とは無縁です。添加物と化学物質が食品を作り上げています。食材は高いものなんです。ここまで安くできるのは企業努力。つまり食品に見えるように作り上げた努力です。

冷凍の肉でさえ、白い粉をかけていろんな部分を接着して一枚肉に仕立て上げます。この接着剤は練り物やソーセージにも使われてます。

私は過敏症なのでこれを知らずに食べると翌朝悪酔いのように気持ち悪くて寝込みます。ベーコンもソーセージも食べません。よっちゃんイカなんて無理。

健常人が毎日食べててなんでもないよ、と思っていても確実に毒素は溜まっていきます。

回答No.1

hiodraiu

少なくとも外食を食べ続けるのとは違います。この手の製品は保存料や着色料などの添加物が入っている事が多いです。外食は、店内で調理され店内で食べる前提なので保存料は使われていません。
食品添加物も国が定めた安全基準を満たしていますから、そこまで危険ってことはない筈です。