腰痛と耳鳴りなどが悪化の関連性はありますか？

質問

ウォーキングなどの身体運動をすると腰痛と耳鳴りが和らぐのはあると思います。

もも上げなどで無理をしすぎて腰痛がひどくなったかもしれない。
腰回しをして腰痛がひどくなったと言われたが、解りません。

幻聴や耳鳴りなどの過敏さがひどいです。

腰痛が正月明けからひどくなって、安静にしてもなおりません。

安静は、睡眠をとったり食事をとるのはしてました。

腰痛で靴下をはくなどの動作をする時に激痛が走った

精神科で過敏さなどの特性が強いと何度も言われています。

回答No.2

tetsumyi

幻聴や耳鳴りとは関係ないと思います。
最近では腰回し運動をしてはいけないと言う医師もいます。
腰を回すのではなくて、足モモ間接を広げるストレッチをするようにした方が良い様です。
私も酷いギックリ腰常習者でしたが、腰痛は休んでいても良くなりません。
医者で骨に問題ないと言われたなら、少しづつ動き続けるなら徐々に改善します。
運動すると、血行が良くなって耳鳴りも改善する可能性は大いにあります。

お礼

回答ありがとうございます
参考になりましたが、不安なので再回答ください

補足

＞幻聴や耳鳴りは関係しない

回答者さんが幻聴や耳鳴りを感じたことが有るか無いかがわかりません。答えをもらうと不安が和らぐと思うんです。
関係しない・・・書籍にあれば、それが知りたい

足の関節を広げるストレッチはしたことあると思いますが、合わなかったと思います

運動すると血行が良くなって耳鳴りなどに効果的なのは僕もそう思います。

腰が痛いことがストレスになります

医師はストレスから過敏さがひどくなると言ってました

回答No.1

smi2270

こんばんは！
腰痛は骨と骨の間にクッション的な役割をする
軟骨が有るんですが、それが擦り減って痛みが出ているのか
腰近辺の筋肉が炎症を起こしてるかなので
腰回しなどの運動をすると悪化してしまいますよ

幻聴や耳鳴りとは無関係だと思いますので
一度、整形外科を受診してはっきりした
原因を調べたほうが良いと思いますよ。
腰の痛みって非常にイライラする原因にもなりますからね。

お礼

回答ありがとうございます
無理のある運動をして悪化したり、寒いなどのストレスで悪化した可能性はあるかもしれない
補足したので再回答ください

補足

＞＞腰痛は骨と骨の間にクッション的な役割をする
軟骨が有るんですが、それが擦り減って痛みが出ているのか
腰近辺の筋肉が炎症を起こしてるかなので
腰回しなどの運動をすると悪化してしまいますよ

筋肉が減っているのは無いと思います
筋肉が多いと言われています。
腰回しはしました。腰回し以外でどの運動をして悪化するかが分からない

＞＞幻聴や耳鳴りとは無関係だと思いますので

腰痛との関連性が有るか無いかを主治医やほかの回答者さんから答えてもらいたいんです。
そうしないと不安が消えない。

幻聴や耳鳴りはストレスや疲労が原因と聞いています
幻聴や耳鳴りは思春期からしています。
それらがエスカレートしてきました