毎日あずきバー
160cm37kgの18女です。
食欲がなくて…急激に体重が減少してしまい、このような体重になってしまいました。
一時期は、甘いもの脂っこいもの、すべて食べれなかったんですが、最近はちょっとずつ改善しつつあります。しかし1日の摂取カロリーはたぶんとれていません。体重もなかなか増えません。
そこでなんですが、
毎日井村屋のあずきバーを1~2本のペースで食べています。
なぜかあずきばーなら食べれるから、食べないよりはいいだろうと思い、食べています。
このままあずきばーを食べ続けても、大丈夫だと思いますか?
やっぱり健康的によくないのでしょうか?
食べないよりは、ものにとらわれず、少しでもカロリーを摂取した方がいいのでしょうか?
お礼
脂質は9キロカロリーですよ?w