仕事も家庭も辛い

質問

新しい職場で色々なことが変わったりで不安や緊張があります。
家庭は特殊で夫のご機嫌とりです。癇癪持ちの夫と元来臆病者な自分は怒らせないように夫に合わせる生活です。
疲れて暗い顔してると、そういう負のオーラを撒き散らして自己中じゃないの？相手のこと考えなよと人に影響されやすい夫に言われてから無理やり笑顔で作ったテンションを捻り出して接するようにしてますがこれもとても辛く疲れます。
一度カロリーの高いものが食べたいというと太ってるんだから食べるな(因みに体重は標準です)と長々と説教されてからはどうしても食べたいものがあれば隠れて食べ夫の前では食べないように気を使うのもとても私の性に合わないので疲れます。
過去に私が働けなくなった時は実家に帰ればと言われました。
反論するならば、根にもつタイプの夫でことあるごとにあん時はーと過去のことをぶり返したりしてもう疲れました。
最近は自律神経が乱れているようで不調続きとプライベートでも夫に我慢してることが多く精神的にも一杯一杯です。
割愛しますが離婚は持病等で難しく、上手い息抜き方法を教えて下さい。

回答No.6

thinkand

旦那さんに生命保険をかけます
愛情たっぷり毒たっぷりの食事を10年続けます
解剖してもわかりません
10年後、保険金と遺産で1人で生活するイメージをして、あと10年、と、頑張りましょう

問題解決しない限り、息抜きなどありません
目標達成まで耐え忍ぶことで自分らしさを手に入れましょう

回答No.5

nonamelane

持病がおありでも、職があると言う事は外には出ていらっしゃるのですよね。それならなぜすべての行動を相手に言わないといけないのですか。カロリーの高いものが食べたいなら、ご自身の財布でKFCにでもマックでも駆け込めば良いのです。現金で買い、レシートを始末すれば証拠はどこにも残りません。稼いで家計を助けていても、それぐらいの自由があっていいでしょう。コーヒーの一杯、フライドポテト、食べたくなる時は誰でもあるでしょう。癇癪モラハラ夫に小さなご褒美の秘密、（ここで誤解しないように、婚姻破綻させる不倫や人目につくパチンコ、酒場は絶対に避ける）、高カロリーのジャンク程度なら何の問題もありません。家だから隠れて食べると卑下しても、店なら堂々と楽しめます。長めのシャワーも気分転換になりますよ。自然に笑顔になれるように考え方を変えましょう。

回答No.4

bunyago

＞カロリーの高いものが食べたいというと…

　どんな物なんです？
　高級な物じゃなかったら　頑張ってる自分への（せめて月一回）ご褒美で
　家族が居ない時に　食べたらいいと思いますし
　ご主人に　いちいち報告しなくても　いいと思いますが…。
　ご主人が　家計を管理してるのでしょうか…。

＞家庭は特殊で夫のご機嫌とりです。癇癪持ちの夫…

　なおさら　貴方のストレス発散の為に　ご主人が　見て無い時に食べて
　食べた証拠を　しっかり隠して(笑)　日々のパワーを　蓄えるべきです。
　それが　夫婦関係が良くなる　１つの方法で　何の落ち度も無いですよ。

例え！　隠して食べて　それが離婚の原因になっても
高価で無く　頻繁で無かったら　裁判で　何も問題無いです。

隠して食べる事を　罪悪感を感じる必要ないです。
逆に食べない事で　イライラしたり　鬱にもなるかもしれないし
貴方の身体に足りない　栄養分かもしれないですよ。
https://www.kourakuen-life.com/healthy/%E5%AE%9F%E3%81%AF%E4%BD%93%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%EF%BD%93%EF%BD%8F%EF%BD%93%EF%BC%81%EF%BC%9F%E3%80%80%E3%82%89%E3%83%BC%E3%82%81%E3%82%93%E3%82%84%E3%83%81%E3%83%A7%E3%82%B3%E3%82%92.html

回答No.3

dolce0000

家事のできない夫
https://okwave.jp/qa/q9759023.html#a_area

以前こちらで答えたら、あなた自分で、別れたほうがいい、生活に無理があるっていうベストアンサー選んでましたよね。

事実上自分がこうなったのは相手のせいと言いながら、金がないから離婚無理、息抜き方法をって。
そんな状況で息抜きできるなら今の状態になってないと思うのだけど。
すでに病的でまともな判断ができない状態のようにも見えるので、素人相手に勝っってお茶濁しでは、悪い意味での時間稼ぎとしていると悪化するリスクが高いと思います。

金銭不安と精神の保護を最優先するなら福祉（生活保護）もあるって私は書きました、それもあなたの質問じゃなかったでしたっけ？

回答No.2

zabusakura

離婚は持病等で難しくと書いてありますが、そういう環境で病状は悪化しても
良くなることは、無いと思います。
何歳で、結婚何年目かは判りませんが、これから長い人生、ずっと我慢して
生活するの？そのうち起き上がれなくなるよ。離婚、考えた方が良いと思うけど。

回答No.1

okkainan

最後の1行の意味は分かりませんが、亭主の方が自己中。
一人で暮せば解決すると思いますよ。
何故、家でまでストレスを選ぶのか。