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両親は大好きだけど、自分の事が嫌い。
初めて質問いたします。 カテゴリにそぐわない内容でしたらすみません。 私は高校２年生の女です。 中学生の時にいじめに遭い、不登校になりました。 周囲のサポートのおかげで、高校には毎日通えています。 気楽に話すことができる友達もできました。 ですが、自分の事が嫌いでたまりません。 中学生の時は、とにかく必死でした。 ネガティブな事を考える暇もなく、勉強していました。 親のためにも、高校には行きたいと思っていたからです。 高校生になり、学校生活に余裕が出てきてから、自分を責めてばかりです。 「いじめに遭ったとしても、学校に行くべきだった」 「自分が未熟だったから、いじめられたんだ」 と考えるようになり、自分の全てが嫌になりました。 自分の顔や体、性格、考え方、全てが気持ち悪いです。醜いと感じます。 止められても、自傷行為を繰り返してしまいます。 髪を引っ張ったり、壁に頭を打ち付けたり、血が出るまで自分の腕を噛んだりします。 また、断食することで安心します。 自分が空腹で苦しんでいると、とても清々しい気持ちになります。 でも、両親や学校の先生に申し訳ないという気持ちもあります。 特にお母さんは、私のことをとても心配してくれます。 お母さんのことは大好きです。でも、自分の事が大嫌いです。 自分の事が嫌いというと、お母さんは悲しみます。 でも、自分の事が嫌いだと、口癖のように言ってしまいます。 私の言動が、お母さんを傷つけていることは分かっています。 でも、やめられません。 両親の事は好き、でも、自分の事は憎くてたまらない。 この矛盾に毎日悩んでいます。とても苦しいです。 私はどうするべきなのでしょうか。 一生、こんなダメ人間のままなのでしょうか。
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- hosiboshi
- ベストアンサー率9% (15/158)
少しづつでも 良いことや偉いこと 為になることを積み重ねていって 自分で自分を尊敬できる人に 近づいていきましょう。 そうなってから また色々考えたらいいと思います。 自傷行為は やめておきましょう。
- izumi044
- ベストアンサー率36% (1347/3656)
なにがダメなんだろう。どこがダメなんだろう。 世の中には自分大好きな人もいるけど、多かれ少なかれ「自分のここは嫌だな」と思ってる人は多いと思います。 神の手なんて呼ばれる医者だって、寿命は伸ばせないし、手遅れな人に対してはなにもできないです。 そんな自分を、不甲斐ないと嘆くことだってあるでしょう。 世の中の立派な人だって、自分のことが嫌いになる瞬間があるだろうに。 自分のことが嫌いだと思うことの、なにがだめなんだろう。 過去にいじめられたからダメなの？ じゃあ、過去にいじめられたことがある人は、全員ダメな人なの？ 人に嫌われたらダメなの？ あの世界的に有名で、世界的に慕われているキリストだって嫌う人がいるのに、嫌われたらダメなの？ 人なんてね、どこまでいってもダメなんです。 どこまでいっても、理想には程遠いんです。 それでもね、そんなダメな自分を「好き」って言ってくれる人がいる。 それって、すごくないですか？ その人、すごくないですか？ そんなすごい人が、好きって言ってくれるんですよ。 だからね、１個でいいですから、自分を許してあげませんか。 字でもいい。爪の形でもいい。なんでもいいです。 １個でいいですから、許してあげてください。 自分が嫌い、ダメだと思う人は、許し方を知らないんです。 だからまず、１個だけ、自分の中にあるものを許してあげてください。 今は、それだけで十分だと思います。
- aeromakki
- ベストアンサー率36% (870/2378)
自分が嫌いなら、嫌いな自分を変えていくしかありません。 「自己創造の原則」という本があります。 https://www.katotaizo.com/books/live3 自分は変わらないと信じているから変わらないと、説明してくれています。 つまり、変わろうと努力すれば、誰でも変われると言うこと。 変えようもないものも、確かにあります。 しかし、変えようと努力することは大切です。 今、高２なら、勉強が手につかずに辛いと思いますが、敢えて回り道でも、考え方から自分を変えるのが大切じゃないでしょうか。 http://www.kbm.co.jp/arigato/index_03.html アファメーションというものがあります。 ポジティブな言葉を唱えていると、ポジティブになってくるというものです。騙されたと思って音読を朝晩してみてください。 何か、自らの中からヒントが出てくると思います。
- zabusakura
- ベストアンサー率14% (2427/16191)
「自分が未熟だったから、いじめられたんだ」 皆、未熟だよ。いじめる人間が悪いに決まってるよ。 髪を引っ張ったり、壁に頭を打ち付けたり、血が出るまで自分の腕を噛んだりします。 両親は大好きだけど。自分の事が嫌いというと、お母さんは悲しみます。 これって相反することじゃない？ あなたの大好きな人を傷つけてるってことになるよ。 自傷行為をしても何も解決しないから。 いじめられたから「自分の顔や体、性格、考え方、全てが気持ち悪いです。醜いと感じます。」 そう思うのだとメンタリストのDaiGoさんも、いじめられてて自分に価値が無いから 虐められるんだって思わないと、やっていけなかったって。 彼の動画の中でヒントになること有るんじゃないかな？ 同じ経験をして克服した人だから。見てみたら何か、解決のきっかけが有るんじゃないかな？ 私も、いじめられたこと有るけど必ず助けてくれる子が、居たから。 なので多分、完全に、あなたの気持ちは判ってあげられないけど、そういう経験をして 克服した人の意見は参考になると思うよ。 少なくとも、あなたを愛してくれる親御さんが、いらっしゃるんだから 大好きな人を苦しめたくないでしょ？自傷は、止めようね。 親の立場から言わせてもらうと、可愛い我が子が自傷とか、自分の身を切られるより 悲しく、苦しく辛いから。 何をしている時が楽しい？楽しいこと嬉しいことを増やしていこう。 虐めは、虐める方が悪い。それは間違いないから。
- unnoun
- ベストアンサー率16% (409/2496)
お母さんと反りが合わないのですよ。 迎えてくれる家庭はないですか。親戚や祖父母はいませんか。
自分が憎いから自分を傷付けて、結果親を苦しめて自分はスッキリする。 貴方をイジメた人と同種になりますね。 親が傷付いてるのは分かっているけどやめられない。 親は自分を責めている事でしょう。 育て方が悪かったのかしら申し訳無い… 産んであげない方が良かったのかしら… 結局イジメから助けてあげれなかった結果かしら申し訳ない…と。 親が悪いから貴方はそうなったのですか？ 貴方が悪いからイジメられたのですか？ 苦痛を人に与える人は、ただの自己満足です。 貴方は自分に危害を与えてこないと分かって相手はイジメたのでしょう。 親はなにをしても見捨てる事なく居てくれるとゆう貴方の甘えでしょう。 歳を重ねる毎に貴方の傷は癒えていくのでしょうが、それまでの間 親は貴方にイジメられ続ける事になります。 早くイジメっ子なんて辞めましょう。 時間の無駄です。 良き人ほど自分を理解していません。 過去の傷に苦しんでいる貴方より、腹を痛めて産んだ この上ない宝物が傷付いているのに救えない親の方が地獄の様な苦痛なのを理解して下さい。
- りょー たん（@kumazo7）
- ベストアンサー率38% (75/197)
あなたが大好きなお父さんお母さんが悲しまないように、あなたはあなた自身を大切にしてくださいね。 自分を大切に出来ない人に、他人(自分以外って意味です)を幸せには出来ない。 誰かから聞いた言葉ですが、いいフレーズだなって思います。 ちなみにあなたと同じで、私も中２でいじめに遭い不登校でした。死にたいとも思いました。 自傷は自分で自分をいじめる行為です。 いじめは、やってはいけないこと。 だから、自分をいじめるのは止めて欲しい。 いじめてきた相手と同じことをしないで欲しいです。 私もかつて手首にカッターをあてたことがあります。 でも思い止まったのは、父や母の顔が浮かんだから。 自分を嫌いでも、愛してくれる人のために、あなたがあなたを認めてあげるチャンスをあげてください。 お父さんお母さんが与えてくれた大事な身体、大切にしてください。 何が言いたいのか分からなくなってしまいました、ごめんなさい。
- pipipi911
- ベストアンサー率22% (1029/4602)
過去のこと、過ぎたことは考えずに、 自身で描いたライフ・デザインの目標を 実現するために完全燃焼できるように環境を 整えませんか。いまいま自身を燃焼させる テーマが見つからないのであれば、 とりあえず、合気道に入門して「心・技・体」を 研きながら……国連英検B級及びA級をクリアしてみませんか。 数学検定1級・家庭料理1級などもクリアしませんか。 ［10歳の女性が英語検定1級、同じく小学生の男性が 数学検定1級をクリアした事例があります。 〈国連英検特A級をクリアできたら素晴らしいですよ〉］ ［「合気道」で鍛えれば、その種の病院に行かなくても 大丈夫だと思うのですが……どうしても 心身のことで懸念があるのであれば「思春期外来」を 訪れてみませんか。 〈アナタ様は親御さんの為に登校したり勉強したりしている のでしょうか。だとすれば、ご両親が突然の災害や事故等で お亡くなりになってしまったら、学びとは絶縁するのでしょうか〉 アレコレの絶望思考を休止して無心に（私が上掲したテーマで） 学習を積み重ねてみませんか］ なお「頑張る」は、私の感覚では、 リスカ/OD/過食/拒食/我慢/忍耐etc.と同じように 自傷行為ですので…これからは何事も頑張らずに 怡しみながら進めるようにしてみませんか。 ※ 1度で宜しいので、自己嫌悪の根本原因や、 過去イジメに遭った……その原因を見つけ出してみませんか。 ジョハリの窓 で、検索して、イジメに遭った原因を 少しく研究してみませんか。 自他肯定［I am OK, You are OK.］のスタンスで、 日々（ヒューマンインタフェースに必須な）プラスの ストロークを積み重ねながら、オープンマインドで フランクに対応していれば、アナタ様に、 いいことが起きるようになりますので進めてみてください。 自己否定［I am not OK.］のスタンスは、 メンタルヘルスを損ない兼ねませんので、自己肯定［I am OK.］の スタンスをキープしてくださいませんか。 「置かれた所で咲く」という言葉がありますが、これは、 自身が咲くだけでなく、他の人をも咲かせることを 意味するのだそうです。この意味が真に解れば、 アナタ様の周辺は華麗な花園になります。 「合気道」「国連英検」「数検」「家庭料理」で、 完全燃焼してみませんか。 これからのアナタ様の人生航路が 豊饒&豊穣であることを 祈って、おります。 Bon Voyage！
