自分に疲れました

質問

中学生の頃、学校でイジメに遭い不登校、人間不信になってしまい少し話しかけられるだけで怒られたと自意識過剰になり、現在では高校まで不登校で退学の危機。
家族からは毎日冷たい視線を浴びせられ、コンプレックスが多くあまり人前には顔を出さず家の中に閉じこもりっぱなし。
唯一の友人と談笑をしている時でも、内心では自分の事を嫌っているんじゃないかと思い込んでしまいそれ以降はあまり連絡を取らず。
両親にも相談は出来なくて、学校と言う単語が出てくると鬱になり部屋に閉じこもってしまいます。
もう自分に疲れました。どうして人と同じ事が出来ないのだろう、どうして自分だけこうなってしまったんだろう。毎日考えてます。

こんな自分でも生きる価値はあるのでしょうか。

回答No.4

tyatarouchan · ベストアンサー

どうして質問者さんがそうなってしまったか、私なりの答えはあります。
その前置きとして言っておきたいのは、イジメはイジメられるほうに理由があるとしても、イジメるほうに100％の非があります。ですが、それがもとで人生のレールを踏み外し現状に至るのは、過去にイジメがあったからだとするのは誤りです。
質問者さんがどうして今そうなのか、それは質問者さんがそう決めてきたからです。

退学になりかけているのは、自分が登校しないと決めた結果です。
家族に冷たい目で見られるのも、学校に行かず部屋に閉じこもっていようと決めた結果です。
イジメられたのも、質問者さんが嫌々ながらもイジメられようと決めたからです。
これらに何も抗おうとしなかった、または途中であきらめたのも、質問者さんの決断だったはずです。
ですが、それらを責めているのではありません。その時々で適切な選択肢の知識があるとは限りませんから。ただあくまで自分の決断で今の自分があるということを見つめなおせればいいのです。
質問者さんはこれから色々な決断ができます。それら一つ一つに対して、次の自分を後ろ向きにさせるものか前進させるものかを慎重に判断し決めていけばいいのだと思います。
全ての面で前進させるような決断を下せというのではありません。何事もそうですが、どちらかに偏るとどこか異常をきたすか疲れやすくなります。慣れない内は間違った決断ももちろんありますが、何年もしている内にそんなに意識しなくてもできるようになります。みんなそうして慣れていっているのです。

あと、質問者さんの生きる価値については、第三者が「ある」「ない」と言ったところで意味がありません。もっと正確に言うなら、一つの価値観について、それぞれ違う価値観を持った人が「ある」だの「ない」だのと言うのは不毛なのです。
客観的には、物理的な相互関係によって、質問者さんが存在すること自体が他人の言動に影響を及ぼし、そこから派生してすべての生き物や、果ては無機物にまで実際には影響しています。
どこか哲学的、もしくは宗教的な響きがありますが決してそうではありません。蚊を一匹殺すか殺さないかが第三次世界大戦の引き金の一つになる可能性がある、という長く難しい話をまとめただけのことです。
これについて私なりに言わせてもらえば、生きる意味や価値なんて、それを考えることでメリットがある人だけで考えていればいいこと、です。
質問者さんにはこれからできることや時間がまだまだあります。今はそれらを知識として身につけていないために決断の選択肢に出てきていないだけです。
このまま高校を卒業するにしても退学するにしても、できることは沢山あります。それらをどう決断しどういう道を歩み、そして最後に「生きた」価値を自分で見つけられるかどうかです。

回答No.3

blazin

もちろんだよ。
ただね、貴方は昔からの流れを引きずるままに。
自分自身を整えられないまま、周りに伝えられないままの「今」があるんだよね。
その状態では貴方は当然苦しいだろうし。
ご両親も苦しいんじゃない？
貴方の為に何とかしようとしても。
貴方が学校という「ワード」で過敏になって、即心を閉じてしまうと。
それ以上動けないじゃない？
わかりたくてもわかれない。
この書き込みをご両親が見たら。
おそらく貴方の事がもっとわかる。
でも今の貴方とご両親の距離や理解の枠の中では。
把握しきれていない部分が沢山あるんだよね。
そこを埋めていく事が一番必要な手当てなんだと思う。
貴方の状態が不安定なままで、無理に学校に通っても。
貴方はどんどん磨り減るだけでしょ？
高校は卒業したい。
でもそれは、色々な方策が取れるじゃない？
通信にしてもいいし、定時性でも良いし、大検を目指しても良い。
フリースクールだって良い。貴方のような人は少なくない。
色々な形は取れるんだよ。
まずは学校とは関係の無い部分で。
貴方の心を丁寧に感じてもらえる、貴方が素直に自分の抱えた部分を、
背負った部分を下ろせる場所であり、存在。
その確保がまず一番大切なんだと思う。
学校のカウンセラーだと学校が付いてくる。
であれば、学校とは違う場所で、個人的にカウンセリングを受けていく中で。
貴方自身が家「だけ」に篭る状態を変えていく。
どうして自分だけ～とかね、周りと自分を漠然と比べても仕方が無いんだよ。
昔も今もこれからも。
貴方は貴方なんだよね。
ただイジメとか対人関係で崩れてしまった部分を立て直せないまま来てしまった。
そこに焦りや不安を沢山被せ過ぎて。
貴方自身がリラックスした状態でコミュニケーションできなくなってしまったのが「今」なんだよ。
逆に言えば。
その崩れた部分を立て直せば。
貴方は貴方として立ち上がれるし、貴方のペースが生まれてくる。
でもそれは、貴方が一人でお部屋の中で自分を守る事では解決にならない。
貴方もそれはわかってる。
でもどうしたらいいのかわからないと。
こうして書き込んでいるのも大切な一歩。
でも貴方をもっと直に手当てして行く必要がある部分も沢山ある。
それをこれからの貴方の生活の中に取り入れていく。
学校の件は一端置いておいて構わない。
まずは、貴方自身が誰にでも相談できない部分。
今までの辛さやしんどさ。今感じている事。
それを貴方のペースで伝えていける、受け止めてもらえる場所を創る事。
そこへ踏み出す勇気は貴方の中からしか生まれてこない。
無理に引っ張っていっても。貴方は足を棒にするだけでしょ？
今の貴方の不安定なうつケアもあるし、内側に溜まっている部分のガス抜きも含めて。
まずはカウンセリングの機会を創る事なんじゃない？
それはご両親にお願いしてみる。
カウンセラーは同性でも異性でも、貴方の良い方で。
直に言えないなら、筆談でも良い。ここに書いている事も書面で伝えても良い。
今の貴方から始めていく。
必要な一歩から丁寧に始めていく。
貴方は貴方のプロセスがあるんだよ。
此処に書き込む力がある貴方。
それは外側に発信していく、動いていく力の存在を示してる。
ただ一人で悩んでも答えは出ない。
今こそ自分自身の風を当てていかないと。空気の入れ替えをしていかないと。
まだまだ時間は沢山ある。
貴方の一歩を☆

回答No.2

corugen

根本的理由がイジメにあったからかな？

もし質問者さんが喧嘩が強かったらイジメにあったのかな？

気が弱いから引きこもりがちになるんです。気を大きく持てば、大人になってからも
堂々としていられると思いますよ。
柔道・ボクシング・空手など通って体を鍛えてみたらどうでしょう？

回答No.1

noname#124852

自分が思うより、何にも事態は深刻化してないんだよね。

結構そんなもんだよ。うん。