普通の人なら

質問

趣味とか興味のあることとか普通はあるとおもうのですが
僕は何もありません。
以前は食べることや性欲だったのですが今はそれすら薄れてきました。
父親とその祖母もそんな人間です。
育った環境がそうさせたのでしょうか？
口を開けば暗い話や説教臭い愚痴しか言いません。

ぼくはずっと鬱病をもって生きてるのでしょうか？
僕の印象を100人に聞いたら100人が暗い人といいます。そんな初老です。

父親も暗いです。

どうすればこの地獄から解放されますか？

回答No.4

izumi044

＞育った環境がそうさせたのでしょうか？
そういう部分はあると思います。

＞どうすればこの地獄から解放されますか？
＞口を開けば暗い話や説教臭い愚痴しか言いません。
これを、どう受け止めているかですよね。
その通りだなと思えば、なにをしてもどうせダメだ、結局ダメだに繋がると思います。
もし、ここに反抗的な気持ちが生まれるのなら、その気持ちを「怒り」ではなく別の価値観に変化できるかどうかじゃないでしょうか。

金銭的に余裕があるなら、ひとり暮らしを始めるとか。
そうして、自分だけの感情や価値観を改めて見つめ直してみるのがいちばんいいような気がしますが。

どうせだめだ⇔やってみなきゃわからない
下手くそ⇔未熟なだけ
だからお前はダメなんだ⇔別の方法を探してみよう

物事って、見る角度を変えればまったく価値観が違ってきます。
今の生活とは正反対の価値観を、どう増やしていけるかどうかにかかってくるような気がします。

回答No.3

kaitara1

今の状態のどこが地獄なのか全くわかりませんでした。

回答No.2

Don-Ryu

私はうつ病ではありませんが、他人に趣味を聞かれたら、
"いやあ趣味なんて大層なものはありません。休日は寝て過ごすのが最高です。"
と答えます。

気のせいか、相手が"おっ?"という表情を見せてくれます。

回答No.1

agehage

それで不満がないならそのまま過ごされたら良いと思います
不満ならしたい事があるということです
それをしたら良いです