空腹を感じるまでの時間

質問

みなさんは朝食後、どのくらいで空腹を感じますか？また何時間までなら我慢できますか？
ちなみに僕は朝食に食パン2枚食べた後、4時間くらいで空腹感があります。また7時間までなら何とか我慢します。

回答No.1

ミッタン（@michiyo19750208） · ベストアンサー

時間を計ったことがないので分かりませんが、朝9時頃にパンを食べて、次に食べるのは15時のおやつです

でも、食べようと思ったらナンボでも食べることが出来ます

で、帰宅して、19時までには夜ご飯を済ませるようにしています

こんな感じです

お礼

朝のパンからおやつの時間まで6時間空くのですね。
昼食は食べないのですか？
お腹空きませんか？
昼食抜きだと夕食はたいへん美味しく頂けそうですね笑
ご回答ありがとうございました。

回答No.5

もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）

朝7時頃にヨーグルトを食べてお昼も食欲なくて食べていなくて夜も疲れすぎて水分しか取れなくて、今（午前4時半）お腹が空いています。

今日はお休みだし、クリパなので爆食いしてしまうかもですが、朝はやっぱりそんなに食べられません。
多分10時くらいまで我慢できるかと。

最高で水分を取りながら+点滴ですが、一週間ほど食べ物を口にしなかった事があります。

お礼

回答者様は少食なのでしょうか。
僕は朝食を食べないと昼まで持つ自信がありません笑
1週間点滴と水分だけで過ごしたことがあるとは驚きでした。
ご回答ありがとうございました。

回答No.4

ithi

nowhereguyさん、こんばんは。

4時間半が限界ですね。それから13時前にお昼。晩御飯は20時過ぎまでに済ませるようにしています。

お礼

やはり4～5時間頃が空腹を感じる時間のようですね。
早めに夕食を済ませるのは体に良いことだと思います。
ご回答ありがとうございました。

回答No.3

KoalaGold

朝食は食べません。コーヒーだけで済ませて昼食は12時半。おやつを挟んで夕食は7時です。

昼食も時間がなくて食べられないときは3時ごろにふらついてきます。それが限界かな。

昼食が遅いときはお腹が空かずに夕食をかなり遅くします。夜食の感じです。食事の時間が近いと消化していないので苦しくなります。

お礼

朝食は食べないのですね。
それだと昼食も食べられないとさすがにふらついてきますよね(^^;
僕もたまに昼食がまともに採れないときなどかなりふらついていますw
ご回答ありがとうございました。

回答No.2

longrailjpn2018

4時間だろうね。
12時から1時間休憩と、13時からの1時間休憩に分かれているから。

お礼

やはり4時間くらいが限度ですよね。
ご回答ありがとうございました。