夫婦喧嘩で会社を休む事に関して。

質問

こんにちは、
24歳　女です。

タイトルの通り、夫婦(または彼氏彼女同士)の喧嘩で仕事を休むのはやはり社会人として、失格でしょうか？
昨夜、新婚の旦那と大喧嘩をして、深夜に家出をしました。
仕事が忙しいのが続き、仕事のストレスそしてちょうど生理とも重なり、酷い生理痛の中での喧嘩だった為、体力的にも精神的にも限界でした。

離婚話も出て、人生どん底だと思い、家を飛び出しました。朝を迎え、会社には体調不良と嘘をついてお休み頂きました。

仕事の進捗等を共有し、謝罪したら、上司も先輩も非常に優しく、どんどん罪の意識が湧いてきました。自分は社会人失格だと思いました。
ただ、罪悪感に苛まれているこの感じが嫌で嫌で、心の中で、普段頑張っているから、今回は非常事態だから、今日の仕事は誰かにやってもらうわけでもなく、結局自分が明日沢山やる事になっただけだからと、正当化して楽になりたくてここに書き込みをしました。

みなさんの経験・本音をお聞かせ下さい。
私は社会人として失格ですか？
正直に厳しく言って頂いて大丈夫です。本音をお聞かせ下さい。

回答No.3

noname#247529

それだけを見れば、失格といえば失格ですが、長い人生、誰だって満点でもないでしょう。

休むと連絡して、会社はそれを許容してくれたんです。
であれば、社会人として、今することは、そんなことで悩むことではなく、つぎの出社に向けて休養をとること。

休養には、積極的休養というのもありますよ。
美味しいもの食べて、ストレッチしたり、一応会社の人に見つからない程度に、カラオケ行ったり、スポーツしたり、趣味したりしましょう。
マインドフルネスという頭を空っぽにするいわゆる瞑想も嫌なことから頭をリフレッシュするのにはいいようですよ。

罪悪感があるなら、次に誰か同僚がそのように急に休むとしても、対処できるだけの準備を常に心と仕事のやり方に取り入れましょう。

回答No.2

ponyo7

生理休暇があるのですから、気にすることはありません。
それより仲直りしてください。

回答No.1

STICKY2006

>>私は社会人として失格ですか？

あー。ちっと疲れたなー。この日、ちょいと休みでも入れてリフレッシュすっかー。
ぐらいの頭で十分です。

>>正直に厳しく言って頂いて大丈夫です。本音をお聞かせ下さい。
>>24歳　女です。

若くして精神的に患ったってしゃーないやろ。。。

お礼

回答ありがとうございました。