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24時間ジム
パワーラック(プレート255kg)1台 バー20kg プレート詳細 1.25kg×4 2.5kg×4 5kg×4 10kg×4 15kg×4 20kg×4 ・ウェイトツリー(プレート135kg) 1.25kg×4 2.5kg×4 5kg×8 10kg×8 ・ダンベル 1kg~10kg(1kg刻み) 12kg~40kg(2kg刻み) アジャスタダブルベンチ ・フラットベンチ ・デクラインベンチ ・シーテッド・アームカール ケーブルマシーン ・トレッドミル ・クロストレーナー 24時間ジムの設備でこれくらいは普通ですかね? 若干貧弱に感じたので
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- nagata2017
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回答No.2
- nagata2017
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回答No.1
お礼
予定としては朝の8時くらいから行く予定なんでそんなにはいないと思います