腕相撲大会での勝利回数はいくつ？

2008/10/08 20:26

このQ&Aのポイント

大学の学祭で行われる腕相撲大会に出場することを考えています。
出場者はウエイトトレーニングをしている人ばかりで、自分のウエイトで勝ち上がれる回数を知りたいです。
ダンベルベンチ、コンセントレーションカール、ダンベルショルダープレス、ワンハンドダンベルローイング、ダンベルデットリフト、ブルガリアンスクワットのウエイトについて教えてください。

kimarinda
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huitube
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2008/10/09 10:16 回答No.3

　回答ではありませんが、一つのエピソードとして・・　かつて私はジムに毎日通いベンチプレス、デッドリフト等のウエイトトレーニングをしており、通常の大人の2倍以上の筋力がありました。見た目にも「ゴツイね」と言われるような体格でした。　しかしある日、ジムで行われていた腕相撲イベントがあり、1人のインストラクターを相手に、ジムの利用者が勝てばお菓子をもらえるというような内容でした。　そのインストラクターは見た目にも「運動してるの？」と思えるような細い体格で、明らかに自分より弱そうでした。　「楽勝だな・・」と思いきや、いざ対決するとあっさり負けてしまいました。　（さすがにプロレスラーの様なすごい身体の人には負けていましたが・・）　腕相撲は筋力ももちろん必要でしょうが、ダンベルやバーベルを使った通常の筋トレでは鍛えにくいような筋肉を使うようです、またそれ以上にテクニックも重要なのではと感じました（柔道等で小さい人が自分より大きい人を軽く投げる様に）。　出来るだけ腕相撲の強い人と何度も対戦するのが良いかもしれませんね。