辞め癖を治したい

質問

学生時代からバイトが続かなくて
悩んできました。21歳、女です。

面接バックレ、初日で辞退など
数えきれない程ありました。
自分でも異常だとわかっていても
原因がわからず困っています。

連絡がくると怖くなる、震える
極度の緊張感、不安、恐怖を
感じたりしていました。

現在長期でできる
バイトを探しています。

また同じことにならないように
どういう心持ちでいればいいのか
アドバイスが欲しいです。

回答No.2

noname#263248 · ベストアンサー

考え過ぎ

誰もあなたのことなど期待してないのです
甘やかされて育ったのでしょうか？
期待されて育ったのでしょうか？

バイト先ではあなたは一番の下っ端で、新人で、素人です
活躍を期待されてるのではないかという妄想をするのではなく、一生懸命仕事を覚えて、早く利益を出せるようにする事です

お礼

そうですね。

相手も期待してないですよね。
変に考えすぎなのかもしれません。

とにかく仕事を
覚えるようにします。

回答No.4

eroero4649

楽しみにしていた旅行でさえも、出発の数日前に準備や当日早起きするのが面倒になったりします。

つまり、そういう心理からは逃れられないものだと理解することが重要です。

自分が趣味でやっている音楽の発表会とかだって本番直前になれば緊張して逃げたくなります。もし以前に緊張のあまりに演奏に失敗していれば尚更でしょう。

だから「そうならないようにする」より、「そうなっても耐えられる自分に鍛える」ということになると思います。人生どこかでそういう場面は必ず出てきますから。

例えば質問者さんのお父さんやお母さんが「プレッシャーが嫌だ」とかいって急に仕事をやめたり家事を放り投げられたりしたら困りますよね。お父さんが年に何回も「プレッシャーが嫌だ」とかいって会社を辞めたら「もっとしっかりしてくれよ！」って思うでしょ？今はまだ21歳でも、同じことをやっている31歳や41歳のオバハンがいたら、バカじゃねえの？って思いますでしょ。

自分を鍛えられるのは、自分だけです。ここの質問を数ヵ月も見ていれば分かりますよ。逃げ回って逃げ回って、40代か50代でとうとう逃げるところがなくなって八方ふさがりになって「どうすればいいですか？」って泣きついている人がよくいますから。

回答No.3

givemi

こんばんは。
私の職場(飲食店)も高校生のアルバイトが3人います。
私はバイトの子がどんなミスをしようが怒ったことは一度もありません。
バイトの子には課外クラブと同じ感覚でいいと言ってます。
そういう職場って多いと思うので、働く前から緊張しないで気楽に考えていけばいいんじゃないですかね。

お礼

ありがとうございます。

いつも完璧にしないと
と思ってしまうのが
よくないのかもしれません。

もう少し気楽に考えます。

回答No.1

noname#235413

おそらく、それは精神的な病のせいかと思います。
一度精神科を受診されては如何でしょうか？

お礼

自分でも何度か病気なんじゃないか
と疑うことがありました。

病院に行くのも視野に入れてみます。
ありがとうございます。