心が敏感になり過ぎて疲れる…１０年間の別れと更年期の影響で悩んでいます

2019/01/16 21:41

このQ&Aのポイント

１０年間お付き合いをした方と別れ、心にポッカリと穴が空いてしまいました。ひとり旅をしても色々な事に敏感になり過ぎて、疲れてしまいます。
更に、職種を変えて転職をした為、学び直しの苦労があります。４０代半ばなので、勢いがなくなった自分自身を感じています。
更年期の影響か、気分の浮き沈みがあり、心が敏感になり過ぎて折れそうです。どの様に解決をしたら良いのかわかりません。アドバイスをおねがいします。

noname#247260

その他(恋愛・人生相談)
回答数6
ありがとう数9

専門家の回答 ( 1 )

専門家
榎本邦彦（@NISHISHINJUKU）婚活相談カウンセラー

2019/01/17 11:53 回答No.4

tatafight様 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。私は東京で長年、結婚相談所をやって来た経験を活かし専門家としての立場で客観的に回答させて頂きます。 ❶＜心が敏感になり過ぎて疲れます。＞・・・とのこと A）「私は結婚には興味がなく、ただ彼の看病をしたかったのですが、彼がそれを求めませんでした。難病なのでプロに任せたい」・・・とのこと ✚「１０年間お付き合いをした方と別れました。超遠距離ですが毎日電話をしてくれていました。」・・とのこと＊形としては非常に珍しいケースですが御両人とも満足している関係であ（ったのであれば）良かったのに残念な事と存じます。 ❷＜色々なSTRESSが来ている時期とは存じますが、質問なので＞・・ A）回答・・というより意見出来る部分だけ回答とさせて頂きたいと存じます。 ✚「更年期でしょうか？気分の浮き沈みがあり、心が敏感になり過ぎて折れそうです。」・・・は更年期以前の別れたSTRESSからくる長年の蓄積した何かを失なった焦燥感では無いでしょうか？　　＊この付き合い方だけ拝読しても察するに余りありますが、今後の為にも参考にすべきは（貴女は”私は結婚には興味がなく”・・との価値観ですから、それを強いるつもりはありませんが）・・端的に言って「心技体」のバランスが取れていない関係が長すぎたのでは無いでしょうか？ ❸＜貴女が満足して長年、お付き合い出来た事実が有るのでしょうから＞・・ A）他人がとやかく口を出す事では有りませんが、 ✚「超遠距離ですが毎日電話をしてくれていました。ただ、この１年は会えず、彼自身は病気になり気持ちの余裕がなくなっていました。私は結婚には興味がなく、ただ彼の看病をしたかったのですが、彼がそれを求めませんでした。難病なのでプロに任せたいようです。平成も終わるし、良い機会だと思って、私からお別れをしましたが、心にポッカリと穴が空いてしまい、ひとり旅をしても色々な事に敏感になり過ぎて、疲れてしまいました。」・・・とのこと・・＊これは、一般的に考えれば「心技体」のバランスを取る方法に限界があり、電話という方法論に徹していた事は非常に価値がある関係でありながらも、やはり人間の生理的、心理的な本能まで犠牲にせざるを得ない関係に思えます。 ❹＜”結婚”という選択肢は、どうでも良いのですが＞・・ A）仮初にも「男と女の自然な愛を育む環境」としては10年も、そういう関係だけで来た事は少々無理を感じます。 ✚人という生き物の持って生まれた「性と業」まで距離的な理由も含めて遮断された中に「心技体」のバランスを取りながら付き合う事は至難の業です。＊その中で、仕事の話やその他新規のSTRESSが重なっている様に感じる事と存じますが、私が客観的に感じるのは彼との10年にも渡る終止符から来ている事と察します。 ❺＜結論として＞・・・ A）「心技体」に無理がある偏った関係ではなく純粋に男と女で愛し合える「心技体」を近距離で先ずは構築したら如何でしょうか？＊人間の性として、そういう新たな純粋な出会いによって別の問題や仕事の件にもアドレナリンが機能して行く物だと感じております。＊結婚と言う形には捉われる事無く、貴女に取っての最も必要な特効薬は「更年期対策」でも「新たな仕事対策」でも無い様な気がします。 💛・・・つまり、それは「心技体」の整った「新たな愛」じゃありませんか？ ★ちなみに「ダリア」の花をテーマ写真にしている理由は、同じダリアでも、これだけ種類がある様に人間も無限な「10人10色」を象徴してます。（PS） ★たまたま、今の瞬間に於いては、私は専門家回答者ランキングTOPクラス（下記URL参照）におります・・・少しでも参考になれば、「お礼コメント」と「ありがとう」をクリック頂ければ励みになりますので、追加質問等があれば、ご遠慮なくお願いします。