精神的に追い詰められています

質問

危ない質問で申し訳ありませんが、父親を○したいです。それほどまでに私の精神は追い詰められています。どうにかして目のかからない場所へ収容したいのですが、何かよい方法はありませんか？ご回答願います。

回答No.4

nyanndahou · ベストアンサー

事情があるようなので、詳しくはわからず、想像を膨らませて回答致します。
回答がやや的外れになっているかもしれない事を予めご了承ください。

父親に対して、怒りや憎しみを今現在感じておられるようですが、
その本質はなんですか？
例えば、酷い言葉を投げつけられ、心が抉られるような思いになる。ひどい！(悲しい)→怒り！
それならば、その言葉を投げかけている人の言葉に注目してください。ただただ自分を攻撃するだけの言葉は耳を傾けてはいけないです。
「この人私の事に関心ありすぎじゃない？暇なの？」と心で思ってください。(決して言葉に出しちゃダメですよ！逆鱗に触れます)
人の言葉を傷つけた人へ、言葉で傷つけてはいけません。同じレベルへ成り下がります。
暴力も一緒です。
心が弱い人程、吠えます。
心に留めた者勝ちです。

状況が、上記とは異なり、
殴られたり、命の危機が迫っているのであれば、すぐさま近くの人に相談してください。

取り返しのつかないことをして、一時的に楽になっても後でジワジワと犯した罪の重さと、長い間向き合わなければなりません。
それも、自分が想像している以上に。
つまらない相手と思えるのなら、自分の手をわざわざ汚さないでください。

憎いでしょう。悔しいでしょう。
同時にそんな自分も嫌いでまとめて相手を消してしまいたい！なんて思いますよね。
だから相手を隔離したい！そういう流れは自然かと思います。
ですが、歯をくいしばってでもあの時やらなくてよかった。
そんな日が絶対にきます。
残念ながら、他人の行動を規制するのは難しいでしょう。いや、無理です。
ならば、自分が変わる方が遥かに簡単なんです。

年齢も状況も膨らませてますが、
同じ家に住んでいて、家を出れる状況でしょうか？
家を出れる資金がなければ、アルバイトをしてまずは貯めなければ、動けません。
物理的に離れる事なんていくらでもできます。
忍耐力が必要になりますが、その今お持ちの怒りの力を忍耐力に変えれると思います。
(その忍耐力が強かさとなり、強かさは社会で生きやすい力になるのではないでしょうか。)

それが難しいのであれば、図書館に行くなりカフェや公園、カメラを持って散歩など自ら家にいる時間を減らしてみてはいかがでしょう。

質問者様の心が少しでも和らぐといいのですが。

回答No.5

YESNO555

テーマは重いのに
自分の事父の事は伏せてたら質問として不完全です
こういう質問の回答としては
あなたがおかしいとしか

回答No.3

177019

「目のかからない場所に収容したい」お父様は病気ですか？どのような状態なのか？細かく書いてもらわないとアドバイス出来ません。

回答No.2

haro110

そうした案件は自己解決を！

回答No.1

tzd78886

どういう家庭環境にあるのか全く分かりませんが、一般論を言えばあなたの方が家を出るほうがはるかに簡単です。