生きててもつまらない、発達障害持ちで一応障害者雇用

質問

生きててもつまらない、発達障害持ちで一応障害者雇用で就職、仕事内容は簡単な雑務。初めは仕事がまあまありましたが、 年々新しく従業員が増えてから、職場内でも人数が増えたことで仕事が全員に回らず、今私の仕事が他の従業員の方にとられてる感じです。

だから職場に行っても手が空いてる事が多くて、社員さんに何かすることないか尋ねると、「ゆっくりしてて」で終わり。約2時間程ずっとぼーっとしてる状態が続いてる感じで、健常者の人からしたら反感を買うような贅沢な悩みかもしれませんが、仕事をしてる感もなく、そんなことでお金を貰ったとしてもこちらもやりがいも無ければ嬉しくもないし仕事に行く意味もわからないです。

休日の過ごし方は大体友達と遊んだりしていますが、友達にも1度過去に悪口をTwitterに書かれたりしたので信用もできないし、根に持つタイプなので友達のことも好きと思えない、でも寂しいから一緒にいるといった感じで、仕事から帰ったらご飯食べて寝る、休日は友達と遊ぶか、予定がないなら寂しく過ごすのが苦痛だから適当にネットで男を引っ掛けるかクラブに行ってワンナイトで一時的に寂しさを紛らわす。

基本こんな日常で、昔は辛いことがある度にしていた自傷も今では退屈を紛らわす為、特に何でするのか大きな理由もわからないまま自傷してしまいます。
自傷だけが唯一安心出来て癒されます。1番は血を見ると安心するのですが、傷ができると職場で着替えの時に困るので、最近はずっと引っ掻いたり髪の毛を抜いたりしてますが、それでもリストカットなどの自傷行為よりはスッキリしないのでイライラします。
月1でリスカしようと決めてて、リスカできると考えた時だけ楽しみで寝れなかったりします。
この考えっておかしいですか？普通ではないですか？何をしてもつまんないです、自傷しか生き甲斐がないし毎日早く終わるように考えてばかりの人生って生きる意味ありますか？

回答No.2

pipipi911 · ベストアンサー

私生活を充実させてみることを
考えてみませんか。

例えば、
ダンス、絵画、短文書き、創作料理etc.と
親しむことを始めてみませんか。

［1日1行で宜しいので、
「イライラ日記」「アタマにきたこと日記」
「嬉しかったこと日記」「よかったこと日記」を
書いてみませんか。
〈「イライラ日記」「アタマにきたこと日記」の記載された
言語データは、視点・視覚を変えれば、アナタ様が
望んでいることを明確にしてくれますので、とりあえず
半年は継続してみませんか〉
自傷が生き甲斐ならば素晴らしい「イライラ日記」に
なる可能性があります.できれば、
レオナルド・ダ・ヴィンチのように
鏡（像）文字で書いてみませんか。
右利きならば左手で鏡文字を書いていますと
向上心や積極性が刺激される波及効果もあります
ので、こちらもお勧めです］

公立図書館で、
『本当にあった15の心あたたまる物語』
を読んでみませんか。

公立図書館を訪れたら、お序に、
（ショートショートなので２～３分間で読めますので）
星新一さんの『ある夜の物語』を読んでみてください。
読後、質問者さまの『ある夜の物語』を書いてみませんか。
書いているプロセスで、何らかの希望や
考えるヒントの訪れがあるかもしれませんよ。

「スタートする力さえあれば、才能に出会うチャンスは、
　　　　　　　　いろいろと出てくるんです。 （安部礼司）」
「スタートを切る方法は、しゃべるのをやめて
　　　　　　　　　　動き始めることだ。　（ウォルト・ディズニー）」
「アナタの宝のある場所には、アナタの心がある。
　　　　　　　　　　（パウロ・コエーリ『星の巡礼』）」

置かれた所で咲くという言葉がありますが、これは、
自身が咲くだけでなく、他の人も咲かせることを
意味するのだそうです。この意味が真に解れば、
アナタ様の周辺は、花園になります。

垂直思考を休止して、水平思考を
採り入れるところから
始めてみませんか。
これからのアナタ様の
人生航路が
豊饒&豊穣であることを
祈っています。
Good Luck！
Ciao.

回答No.1

kaitara1

つまらないというのは退屈を感じられるからだとすれば、退屈しないで済むことも考えられるのでは。本当は退屈もしていないのでは。