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リンゴ酢と血糖値
毎日、毎食前にリンゴ酢大さじ2を炭酸水で割って飲んでいるのですが、血糖値を下げるのに効果はありますか？
- 7542gjtwnda
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- ヘルスケア(健康管理)
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- nagata2017
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回答No.4
その効果はないと思います。
- kaitara1
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回答No.3
血糖を下げるには筋肉と脂肪細胞に余裕が必要です。筋肉は鍛えることによって血糖を吸収してくれる容量が大きくなります。、脂肪細胞はやせると余裕が出てきます。なさっていることは何にもなりません。たべるご飯やパンなどの澱粉の量を減らせば血糖は下がりますが。
- 山田 太郎（@f_a_007）
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回答No.2
Q、リンゴ酢は血糖値を下げるのに効果はありますか？ A、下げる効果はありません。が、上昇を抑制する場合もあります。
- DEN1010
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回答No.1
血糖値の急激な上昇を防ぐのに効果があるのではないでしょうか。
