大きい声から小さい声に直す方法

質問

会話をするときいつも大きな声で話しをします。私の場合あまりにも大きな声で叫ぶように会話するので、仕事で「うるさいから、小さな声で会話して」と言われます。大きな声声から小さい声に直すことができません。ど
うすればできるようになりますか？（～のように意識するは除く）

回答No.2

pipipi911

聴覚障害が有るということはないでしょうか。
或いは、イヤーフォンで大音量で音楽を聴いたり、
テレビを大音量にして視聴しているということは
ないでしょうか。
ご家族との会話で、穏やかに話すことがなくて
いつも怒鳴ったり罵り合ったり…というケースが
習慣化されていませんか。
［これまで、「1対多」的な
お友達との話しの機会が多くて、
長時間「1対1」で話す機会などが殆どなかった
ということはありませんか］
そのようなことがないとすれば、
日頃、なんらかの負の感情エネルギーを抱えているか、
幼い頃から要求水準や自己主張水準が高い…ということは
有りませんか］

※「難聴」がなくて聴覚が健常であることが
判明したら…静かに話すトレーニングとしては、
とりあえず、囁くように朗読&話すことを
実行してみてくださいませんか。
［「戯曲」を（棒読みではなくて）作中人物になりきって
話すことも行ってみませんか］

音楽の時間に、
クレッシェンドやデクレッシェンドの
記号を尊重して歌ったことを
思い出しながら、正確に歌を歌って
みることもトレーニングの1つになると
思います。
［朗読や歌は、録音しておいて、
聴いてみることです］

職場の人達は、協力し合って、
同じ目的を遂行し続ける「お仲間」であって、
「敵」や「仇敵」ではありませんので、
慈しみ尊重するスタンスで
穏やかな気持ちで話してあげるように
しませんか。

CiaoCiao.

回答No.1

honkidasu

>（～のように意識するは除く）
意識しないと難しいと思います。

それか 自分の声が大きいと認識できていないなら
耳鼻科に行って診察してもらう必要もあると思います。

余談ですがボソボソしゃべるよりは大きい声の方が
説得力があるように聞こえますけどね