どうすれば自分を愛せるのか。

質問

中学二年生の女子です。
タイトルの通り、どうすれば自分を愛せるのか悩んでおります。

どうすれば…というよりは、環境的に今あまりよろしくなく、自分を責めざる負えない状況にいます。

私は母子家庭で、母と二人暮らしです。

母は仕事の疲れや将来の不安からか、かなりヒステリーで私に否定的な言葉ばっかりを投げかけてきます。

そのたびに私は自分を責め、愛すこととは真逆な事をしてしまい、そのたびにがげんなりしてしまいます。

それが辛いです。
否定された分、自分だけでも自分を認めてやらなければ、愛してやらなければと思うのですが…。

中々上手くいきません。

学校でも中々落ち着けず、クラスメイトの悪口（私の悪口ではないけれど）がかなり精神的にきています。

否定的な言葉に溢れかえっていて、私は自分を愛せそうにありません。

でも、私は私を見放したくはありません。
この世に生まれたので、絶対に幸せになりたいと願っています。

自分を愛してあげるには、どうすればよいでしょうか。
また、みなさんはどうやって自分を愛してあげていますか？

あまり周りに相談できるような内容ではないので、匿名のネットならばと思い立ったまでです。

皆さんのお力添えを願います。

回答No.1

中京区 桑原町（@l4330）

自分は自分自身なんだから、愛するとか責めるとかはしませんね
愛するとか責めるとかは他人に対する行為です。