締切済み

やっぱり私が悪いんじゃないかなと思うのですが・・・

2017/10/24 13:32

こんにちは。いつも相談に乗っていただいていますrmrm８５１５と申します。私は明るいとか雰囲気がいいとか言われます。食品営業の訪問販売をしていた時には、お客さんから「あなたは雰囲気がいいから買っちゃおうかな」と言われたことも何度もあります。でも、私は人付き合いも苦手ですし長く人と付き合うことが出来ません。最初は皆さん寄ってきてくれるんですが、私が相手に対して言動に違和感を覚えたり、態度や表情を見たときに嫌な感じがしたら心のシャッターを閉じてしまうためです。２０台半ばまで本当に思い込みもひどく、落ち込みもすごかったです。それまで周りを責めてきましたが、最近は自分に問題があると思っています。とにかく生きづらいのです。精神科に行ったり、メンタルクリニックへ行ったりもしました。３箇所ほど行ったことがありますがどの医者も「君に問題はありませんし、精神疾患でもありません。通院も必要ないし薬もいらない。でも君みたいないちいち気づく人は生きていくのは確かに大変だと思う」と言われました。でも私にも問題があるのは確かです。ちょっとしたことで落ち込み、それが激しくなって引きこもり、色んなものを滞納してしまう。だらしない、だから嫌われてしまうのは確かだと思います。思い込みは激しく、生きていてたくさん損をしていると思います。もう３０です。人並みに生活して幸せになりたいです。これからどう生きていけばいいか瞑想しています・・・。質問というかアドバイスなど頂けたら幸いです。よろしくお願いいたします。

rmrm8515
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人生相談
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mindy73
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2017/10/24 14:51 回答No.4

早い話、考えるのをやめましょう。あなたは人を中心にそして自分がいる、それが間違いです。あなたを中心に考えましょう。別に人に好かれなくてもいいのでは？大人になれば学生のときと違いみんな離れていきますよ。新しい世界を持ちますから。それって普通です。若いときはいつもコミュニケーションを取っていたのが友達ですが大人になると殆ど友達付き合いなんてありません。みんな自分の事で忙しいから。あなたの考え過ぎなだけ、きっと暇なんですよ。時間に追われてみてはどうですか？考える暇なくなりますから。

質問者

お礼 2017/10/26 17:01

回答ありがとうございます。おっしゃるとおり、私は他人を中心にしています。気にしない振りをしながらも、人一倍周りを気にして比較もすごくしています。これは幼少期のことが関係していることは間違いないです。そして暇ですね。考えることばかりに時間を費やしています。仕事も忙しそうな内容を選んだにもかかわらず、運悪く暇になっています。打ち込めることが欲しいです。。

doraneko66
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2017/10/24 14:36 回答No.3

そもそも仕事のときとプライベートのときのことを一緒に考えなくて良いです。仕事は仕事だから >明るいとか雰囲気がいいとしなければならないわけでそれが出来ているからそれはそれで良いのです。けど、その影響なのか反動なのかでプライベートでは、人付き合いの割り切り方や距離感は遠くしており、その方があなたにとって楽なのだと思います。そこまで人に興味が持てないので、シャッターが閉じやすいのだと思います。人のためにどうこうしたりする気がないのとそれに抵抗や疲れ、億劫なところがあるのでしょう。それを本当に改善されたいのであればボランティアなどをしてみてはいかがでしょうか？もしくはチームワークを必要とする集まり習い事、地域活動などに参加し直さなければなりません。例えば、団体でやるようなダンスとか、演奏会とかそれらが難しければ、やはりボランティアになることでしょう。単に団体行動が苦手であるだけのような気がします。それはそれで割り切って、1人1人相性の良い相手を探せば良いし、どちらにしてもあなたがどうしていきたいかでしょう。

質問者

お礼 2017/10/24 15:21

回答ありがとうございます。＞けど、その影響なのか反動なのかでプライベートでは、人付き合いの割り切り方や距離感は遠くしており、その方があなたにとって楽なのだと思います。いわれて見れば確かに差があると思います。人に対してグイグイ行くことは苦手なんですが、仕事だからと思ったら出来たりします。プライベートでは自分から食事に誘うなんてことはあまり無いですね。誘われたら嬉しいですが。。。その差で劣等感が強くなってる気もします。プライベートではなんでできないんだろうと。＞そこまで人に興味が持てないので、シャッターが閉じやすいのだと思います。興味ですか・・・これは自分でもよく考えることなんですが、噂話が嫌いなわけではありませんが、やっぱり人に興味がないんだと思います。前よりは興味が出てきたとは思いますが。好きなものや興味があるものに対しては多少強引にでも突き進むことがあるので興味がないんだろうなと感じました。悲しいですが・・・ボランティアや地域活動、検討してみようと思います。まだ若いうちに訓練してみようと思います。ありがとうございました。