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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:休日の閉塞感・空虚感から抜け出したい。)

休日の閉塞感・空虚感から抜け出す方法

このQ&Aのポイント
  • 休日の度にやることがなくて気が滅入る社会人2年目男性。スポーツ観戦やゲーム、楽器に手を出してみたが続かず、友達とも月に1回程度しか遊ばない。この状況を打開する方法を教えてください。
  • 休日の閉塞感・空虚感に悩む社会人2年目男性の打開策。楽しみの欠如や友達との交流不足を解消する方法をアドバイスしてください。
  • 休日に何をしても楽しみを見つけられず悩んでいる社会人2年目男性。スポーツ、ゲーム、音楽に手を出してみたが続かず、友達との交流も少ない。この状況を打破する方法を教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

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  • LOTUS18
  • ベストアンサー率31% (1807/5783)
回答No.7

簡単に達成感を得られるのは掃除です。 共有部分の掃除ってしたことありますか? 家じゅうの窓拭くとか鏡みがくとか きれいになったのがわかる場所をやるとよりスッキリしやすいです。 あとは料理はやってるとき無心になれるのでおすすめです。 パンとかお菓子類も意外と簡単にできるし 親御さんも喜ばれると思うのでいいんじゃないでしょうか。 あとご自身が何をすると楽しいのか 達成感を得られるのか 集中できるのか 書き出してみるといいと思います。 人とのかかわりを持ちたいのか持ちたくないのか。 異性と知り合いたいのか別にそういうのいいのか。 関わりたければボランティアとか習い事とかイベントとか行けばいいし 関わりたくなければ2泊くらいでいける海外とか ちょっと困る場所がいいと思います。 そしたら日常生活がいかに恵まれているか確認できて 視点も変わると思います。 >皆さんが自分の立場だったら、どうやってこの状況を打開しますか? 休日待ち遠しかったので考えたこともなかったですが(;^ω^) 市民講座とかサークルとか好きなことが近い人を探して友達になって 遊ぶようにすると思います。 あとは今もし自分の為だけに使える休日があるなら (夫とこどもがいるので無理ですが) 好きな映画とかドラマが同じ友達と大量に借りてきてだらだらみつつ 飲んで寝てまた起きて飲んでとかやりたいですね~

sym_66
質問者

お礼

LOTUS18さん お返事が遅くなり申し訳ありません。 確かに今後のためにも掃除、料理はできたほうがよさそうですよね・・ 共有部分の掃除はしたことないです。 人との関わりは持ちたいですが 人見知りがすごいので、まずはここを克服しないといけないですね。 書き込みありがとうございました。

その他の回答 (8)

回答No.9

私も質問者さんに似た状態があったので、なんとなく分かります。 私は気分屋で飽きっぽいので、ちょっとやっても続いてなかったりします。 それによりやることがなくなり、、、 まずは自分がどんな方向に興味があるのか、を知ることからだと思います。 私の場合は、何かを作ることが昔から好きだったので、ネットサーフィンでそういった情報を漁りました。 もしネットでピンとくるのがなかったり、どう調べればいいか分からなかったら、本屋に行ってもいいと思います。 隅から隅まで見て、気になるコーナーや本があれば手にとって内容を確認。 本ってすごいですよ(笑) 雑学やマンガから専門的なものまでありますから、自分の興味の方向を知ることができると思います。 雑誌とかもいいと思います。 新しい情報ものっていますし、一つではなく複数の情報がのっていますから。 旅行雑誌をみて「ここに行ってみたいな」でもいいんです。 現実的に行くのは難しくても、興味をもってそこから他の所に興味が行くかもしれません。 それこそ旅行に興味をもったら、バイクでまわるのもいいかもな、になってバイク免許取得しようかな、とか派生していくかもしれません。 きっかけづくりなだけだと思いますよ。

sym_66
質問者

お礼

office_endさん お返事が遅くなり申し訳ありません。 自分がどんな方向に興味があるのか・・・ この状態(閉塞感)が長いので、考えすぎてそれも分からなくなってるかもしれません。 考えすぎずに、きっかけ作り頑張ってみたいと思います。 書き込みありがとうございました。

  • eroero4649
  • ベストアンサー率32% (11205/34807)
回答No.8

そういう時期ってありますよ。 私がお勧めするのは海外旅行ですね。ツアーじゃなくて個人旅行でいろんなところに行ってみることをお勧めしますよ。 世界にはいろんな人がいて、いろんな生き方があるんだっていうのを肌で知りますからね。単なる観光旅行だったとしても、それを通じて異国の文化に触れると様々な刺激を受けますよ。

sym_66
質問者

お礼

eroero4649さん お返事が遅くなり申し訳ありません。 海外旅行は凄く興味あります。 長期休暇がもっと取れれば・・と日々思っています。 書き込みありがとうございました。

  • pipipi911
  • ベストアンサー率22% (1029/4602)
回答No.6

触れ合いの旅をして、見聞したことを エッセーに書いてみるのは、どうでしょうか。 「旅」といっても、自宅を薄明の頃に徒歩で出て、 隣の隣のまちに行く程度のトリップです。 どれだけ豊饒&豊穣な「紀行文」にできるかは アナタ様次第、その体験は、仕事や人間関係に 確実に活きてきますし、アナタさまの 人間形成にも役立ちます。 唯一の問題は、10時に起床している現状を 薄明に頃の起床にできるかどうか、 です。 料理を趣味にして、先ずは、 お婆ちゃまか、お母様に教えて 頂くのも、いいかもしれません。 食材を仕入れる前に、レシピを考えたり、 予算を考えたり、使用した什器類を 清潔に洗浄して格納するまで、 その1つ1つのことに理由が有って、 そうしたことが、アナタさまの自立後の 人生や、仕事に役立つことになります。

sym_66
質問者

お礼

pipipi911さん お返事が遅くなり申し訳ありません。 料理良いですね。 一人暮らしの友達を見ていて、生活力?が凄いと感じたことがあります。 親の料理を手伝ったことはありますが、 予算、後片付け工程はあまりやったことないので チャレンジしてみたいと思います。 書き込みありがとうございました。

  • soramn
  • ベストアンサー率6% (59/901)
回答No.5

家庭を持つ。

sym_66
質問者

お礼

soramnさん お返事が遅くなり申し訳ありません。 家庭を持ったら、こんな事で悩んでいられなさそうですね・・・ 書き込みありがとうございました。

回答No.4

私のケースですけど、社会人10年目だったかな。ある程度お金が貯まったところで海外に飛び出して、たまたま知り合った女性と結婚しちゃいました。 人生一度きりですから、多少リスクを冒して楽しみを見つけてもいいんじゃないでしょうか。 質問者様はおそらく30歳未満でしょう。 ワーキングホリデービザという特権を色んな国で行使できますから、これを利用しない手はありません。1国あたり一生に1回限り、30歳越えたらもう取れません。 海外に飛び出すほどリスクを取りたくないということでしたら、オートバイを購入し、日本国内をのんびり巡られては。これまた敷居が低いですけど、人生変わりますよ。 125ccクラスならほとんどお金がかかりません。 写真は私が乗ってた90ccのバイクです。(スーパーカブ90カスタム HA02) 以前はよくこれで近所の里山に行き、写真を撮ったり、温泉に行ったりしてました。

sym_66
質問者

お礼

momomo_338さん お返事が遅くなり申し訳ありません。 海外に出て結婚・・凄いですね! ワーホリが30歳までとは知らなかったです。 旅行は興味あるので、友達を巻き込んで 今後色々出かけてみたいと思います。 書き込みありがとうございました。

  • okok456
  • ベストアンサー率43% (2799/6462)
回答No.3

色々試して自分に合った趣味を見つけるしかなさそうですね。 ・ちょっと良いカメラを買って撮影しネットに投稿。  私は無料写真投稿サイト フォト蔵を利用しています。 http://photozou.jp/  近所を散歩しながら撮影、隣町、気になる所に出かける・・・・・ 仲間がいれば長続きするでしょう。 ・ネットで探せば色々なサークルが有りますね。 ・社内で一時的ですが大雑把なサークルを作ったことが有ります。  夏、木曜日来れる人は会社近くのプールに18時半頃集合し適当に体を冷や食事をして帰宅。同僚や友人知人に声をかけている内に多い時は20人ぐらい集まりました。 なんとなくできたサークルですがドライブ、バーベキューなど遊びに行くようになりました。 地味、インドアの趣味で ・木製帆船作り 約2万円で約半年遊べました。 https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=r5G8xJuICvY お勧めはコーレル社(イタリア)HMSビクトリー号(マスト・セクション) http://www.mtc-hp.jp/corel/VICTORY-MAST/VICTORY-MAST.html

sym_66
質問者

お礼

okok456さん お返事が遅くなり申し訳ありません。 確かに仲間がいれば長続きする気がします。 ただ人見知りがすごいので、まずはこれを直さないといけないですね 書き込みありがとうございました。

  • fujiyama32
  • ベストアンサー率43% (2306/5313)
回答No.2

少しのお金と時間が必要になりますが、沖縄本島・本島に近い離島・ 宮古島・石垣島・西表島・波照間島・与那国島の全島を順に旅行される と日頃の環境と異なりますので、気分転換に良いと思います。

sym_66
質問者

お礼

fujiyama32さん お返事が遅くなり申し訳ありません。 沖縄は以前から行きたいな~と思ってました。 今年こそ行けると良いですが・・・ 書き込みありがとうございました。

  • catpow
  • ベストアンサー率24% (620/2527)
回答No.1

何かの趣味、スポーツなどに興味があれば、それをやればいいけど、それらに興味が続かないこともあるでしょうね。 私の場合は、マンガやアニメに興味があって、しばらくコミケに毎回参加していたものです。 でも、好きな作品の連載が雑誌やTVで終了し、ファンクラブも消え、その作品が題材の同人サークルもコミケで見かけなくなったことで、コミケに行かなくなりました。 その後は、 「自分は何のためにこの世に生まれてきたのか?」 「自分の人生はこれでいいのか?」 ってことを考えて、精神世界に関する書籍をいろいろと読み漁るようになりましたね。 現在は、北朝鮮のミサイルによって、Jアラートがちょくちょく出ています。 現代文明(地球文明)がこの先どうなるか?の分岐点にきていると思えます。 自分は、この時代にどんなことでお役にたてるか?なんてことを考えて、自分の使命を見つけ、それに自分の余暇時間を使うのがいいんじゃないかと思ったりしますね。

sym_66
質問者

お礼

catpowさん お返事が遅くなり申し訳ありません。 私も、精神世界関連の本よく読んでました。 面白いですよね。 書き込みありがとうございました。

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