年々傲慢になっていく自分。変わりたいのですが・・・

質問

30代既婚女です。子供一人です。
自分が昔よりも傲慢になっていると思います。また物の言い方もきつくなってきたような。
子供の頃から冷めているタイプで俯瞰して物をみるような性格でした。２０代も割とクールなタイプではあったと思いますので、傲慢な性格は合ったと思いますが
それでも前に比べて今の自分は偉そうだと思います。
主人を言葉でわーーっと言って言い負かす事も多いです。その時は必死ですが後で考えると言い過ぎたなとおもう事が多いです。
自分が正しいという主張をしたくてたまらないような認めてもらいたいようなそんな感じです。
傲慢な性格で主人と喧嘩して仲がドンドン悪くならないか心配しています。
どうしたら、物の良い方や傲慢な性格を改善できますか？
アドバイスをよろしくお願いします。

回答No.15

LOTUS18

自覚があるなら、「わーーっといって言い負かす」流れになってきたな
と思ったら席を外すとか自分の中のスイッチを切るとか
なにかしら対処はできるのではないでしょうか。
ストレス発散になっているのだと思いますが
それを受ける側はストレスを溜めますので
夫婦関係が悪くなっていく温床になります。
性格はかわらないけど、それをコントロールすることは冷静ならできでしょう。
自分を含めその場の状況を俯瞰してみたらいいと思います。
あら～みっともないぐらいキレてるわワタシ
って思うんじゃないでしょうか。
あとは録画とか録音とかしておいてあとで自分でみてみると
スゲー偉そう。。。って引くことができるのである程度の治療方法としては
いいかもしれません。

あとは並行して

＞自分が正しいという主張をしたくてたまらないような認めてもらいたいようなそんな感じです。

これを得られる何かを探すことです。
こどもがいるとお母さん、であることが一日の大部分を占めるので
そうでない時間を意識して持つこととか
独身時代やってたことでやれそうなことを再開してみたり
ちょっとしたことでもいいんですが
誰にも邪魔をされずに達成できた！って気持ちになれることを
したらいいかと思います。
私は4コマとかイラストとか描いてブログやインスタに載せることで
ストレス発散になってました。
今はビジネス誌をお昼休憩に読むことが気分転換になっています。

お礼

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回答No.14

Raquel123

自分がどうのこうのというよりは、自分が大切にしたい相手に対してほんの少しでも思いやりが持てれば良いのではないですか。大切な人を言い負かしたくはないだろうし、嫌な思いもさせたくないですよね。
夫は私より１０歳程年上のため、喧嘩にもなりません。夫婦そろって、もとから気の長いタイプのため、笑いが絶えないです。不思議と笑っていると、喧嘩の種も生じる隙がなく好循環です。
もうすぐ第一子を出産予定ですが、子育てなどの不安は多少ありますが、なんとかなるさと楽観的にとらえています。

お礼

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回答No.13

in_go_landload

還暦過ぎのオジサンですが、育った地は『カカア天下に空っ風』という所ですから、女性が強いのには慣れっこですね。「故郷の女性は御免だ」と東京生まれの東京育ちという女性と結婚しましたが、同じだった！（笑）

　どこの家庭だって、今時『亭主関白』なんて少ないでしょう。男は女房の尻に敷かれているのが一番安泰です。

　『亭主関白』を目指す相手なら我慢できなくなるでしょうが、普通は『言い負かされ』ていた方が楽なんですよ。

お礼

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回答No.12

noname#228785

外で働いてみては？
私も外で働いて世間での立ち位置に気がつきました。
家の中にいるとカカア天下になっちゃうから外から自分を見るって大事よ。

お礼

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回答No.11

Majestic-F

会話をゆっくりするクセをつけてください。
反論はいいのです。
ですが、勢いが勝ってしまうと、本当にいいたいことが言えず、相手を論破する為だけの言葉になってしまいます。
あなたも、自分の悪い点に気づいてるじゃないですか。
それでいいんですよ。
あとは、ゆっくり会話をする事になれれば、キチンと整理された会話になります。
みんな、自分に非がある事なんて、認めたくないですよ。
ですから、あなただけ、特別傲慢なのではなく、みんな、そんな一面は持っていると認識してください。
論破する事が得意な人と不得意な人がいるだけです。
ゆっくり、ゆっくりと会話の初めに一旦ブレイクを入れるとよろしいかと思います。

お礼

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回答No.10

mindy73

ストレスなどでホルモンのバランスが崩れてきてるのではないですか？

お礼

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回答No.9

noname#228174

離婚すれば？
失って初めてわかる物もあるし。

お礼

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回答No.8

pipipi911

幼少期からの生育史の中に生じた負の感情エネルギーが
クリアされない侭に、結婚生活に入ってしまっていたとしたら、
承認欲求や偏執的自己愛の暗躍などとも相俟って、
そうした現象や状況が顕現して来るようになったとしても
不思議ではないでしょうね。

自身のインナーに生じた問題は、自身でクリアできますので、
問題解決の有力なツールである
「マインド・マップ」「特性要因図」「連関図」
「マトリックス図」を書いてみることを
お勧めしたい…[書き方は、検索すれば、解ります]…の
ですが、とりあえず、可能なことから始めるスタイルで、
マイナス・イメージをプラス・イメージに言い換えてみる
トレーニングとういうか思考ゲームを行ってみては、
どうでしょうか：例えば、
「優柔不断」「短気」「気紛れ」「頑固」「飽きっぽい」
「雑」「KY」「心配性」「陰気」をプラスの言葉で
言い換えて…やわらかアタマ・しなやかエスプリに
なりませんか。そうすることで、家庭生活で大切なのは、
正義・正論ではなくて、真の意味での
〇〇〇〇であることに気づける下地ができるでしょう。
[思っていることと違ったことをしてしまう傾向が
あるとしたら心理学用語集で「反動形成」を
調べてみてください。調べ序に、
「投影」「シャドー」「受動的攻撃」なども
調べてみませんか]

改善活動は、あの手この手なので、
特技・趣味で、負の感情エネルギーを
クリアすることも考えてみませんか。
できれば、文芸や美術などの表現活動と
親しめれば、負の感情エネルギーを
美しく昇華できる可能性があります。

※負の感情エネルギーの根本をクリアするのは
大事ですが…「マインド・マップ」などを書く前に、
「欠点列挙法」で、いまいま有る
〈不満・ルサンチマン・ホスティリティ・怒り〉などを
〈日頃、耐えていること、我慢していること、
メンドクサイと感じながら行っていること〉等々を含めて、
全て、紙に書き出してみませんか。
それが済んだら、それらの
1件1件に就いて、改善方法を考えてみましょう。
アナタ様は、既に、
やわらかアタマ・しなやかエスプリになっていますので、
対応できる筈です。などなど……早期に、
暮しの中で、トータルで
フルフィルメントできるようになると
いいですね。
祈って、おります。

人生航路は、四面波静かであるより、
時化等が有る方が、
豊饒ではないでしょうか：
1日1行で宜しいので、嬉しかったこと日記・
よかったこと日記・悲しかったこと日記を
書くようにしてみるのも、宜しいかも
しれませんよ。これは、
怒り日記でも愚痴日記でも
宜しいのですが～～～～

お礼

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回答No.7

nonamelane

喧嘩するほど仲が良いというのは私は嘘だと思います。いかなる時も喧嘩は嫌な感じを残します。でも大したことはない、我々はまだ大丈夫だと思えるのは、その喧嘩をした後の処理次第と思います。やはり言い過ぎる前に止める、もし言い過ぎたと思ったら素直に謝ることです。傲慢は何の得にもなりません。むしろ愛想を尽かされ解雇になるかもしれません。しかしそうしたらお子さんが大好きなお父さんを失うことになります。何事も、永遠や絶対など存在しないという考えに徹することで態度を変えるべきでしょう。

坊主憎けりゃ袈裟まで憎いが事実なら、あなたが心底嫌われてもお子さんだけはご主人に好かれると思うのは女の勘違いかもしれません。子供をかわいく思ってほしいなら最悪の事態を常に念頭に置いて行動する、そして喧嘩は長引かせない、本当に話し合わなければいけない場面のために不必要な喧嘩はしない努力（またかと思われるだけ）、そして言い過ぎたら潔く謝る、常に感謝の気持ちと笑顔を忘れない、でしょうか。夫婦円満なら、承認要求はあなたから要求しなくても、相手から自然に言ってもらえます。そのための普段からの関係と努力、なのですね。

お礼

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回答No.6

Chamber-red

年をとってくるとそうなっていく人が多いみたいですね。素直に旦那さんにこのことを話して、言い方がきつかったり、傲慢だったりしたら注意してほしいと言いましょう。

お礼

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