鬱状態での育児

質問

現在2歳の娘を育てる母です
第二子を妊娠したものの流産してしまい、それ以来鬱状態が続いています
薬が処方されたので飲んでいます
娘は日中保育園に行っていますが、帰宅してから眠るまでがとても困ります
入浴、お風呂の後、寝付きの悪い子のため、３時間以上時間が空きます
そんな時、鬱状態が酷くて、子供番組の録画をひたすら流し、わたしは横になっています
子供から話しかけられたら答えますが、他はおむつを替える程度で何もしません
鬱状態でも、娘に対して遊んであげたり相手をしてあげたりするにはどうしたらいいでしょうか
テレビをつけっぱなしにするのはダメでしょうか
どうしたらいいですか

回答No.2

松代 信人（@sainou）

こんにちは。

育児におけるテレビの害は、世界的にコンセンサスがとれています。テレビは一方通行ですので、子どもになんの反応も示しません。コミュニケーション能力に問題が生じます。

ご負担にならない範囲で、絵本を見せて話しかけてあげて下さい。絵を見せること中心で、少しコメントを入れるだけでもよいのです。テレビよりずっとお子さまのためになりますよ。

松代 信人（@sainou） プロフィール

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