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対人恐怖症再発するのか 自分は嫌われているのか
- 対人恐怖症を発症している23歳男性が、社会人になり仕事のストレスを感じるようになり、再び症状が出始めた。他人とのコミュニケーションで不安を感じたり、声が小さくなったりする症状が現れるようになり、自信や勇気、希望が持てなくなってきた。友人や仕事仲間から嫌われているのではないかという不安も抱えており、生きることに後悔を感じている。
- 対人恐怖症を発症している男性が、社会人になって仕事のストレスが原因で症状が再発している。他人とのコミュニケーションに不安を感じる症状があり、人の評価や視線が気になるようになっている。友人たちや仕事仲間から嫌われているのではないかという不安も抱えており、生きることに否定的な思いを抱いている。
- 対人恐怖症を発症している男性が、社会人になり仕事のストレスから症状が再発している。他人とのコミュニケーションに不安を感じる症状が現れ、声が小さくなったり手が震えたりすることもある。友人たちや仕事仲間から嫌われているのではないかという不安があり、自信や勇気を失っている。
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質問者が選んだベストアンサー
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- ちょっとした思考実験の質問です - 最後に行ったコンビニの店員さんのことを思い出してください。 男性でした？女性でした？髪型は？身長は？年齢は？ 受け答えは上手でしたか?普通でしたか？失礼な感じでしたか？ 店員さんの印象でそのお店のイメージは動きましたか？ 定員さんの言動を本部に報告しますか？ - ここまで - 私は同じ質問をされたらすべて「覚えていないよ」と答えるでしょう。 他人なんて興味ないですから。 興味がないと言いますかコンビニでのやり取り程度で人間関係など測れませんし。 このようにみんな、他人に興味なんてありません。 会社の人も女性の人も「質問者さんて愛想のな人だな」で終わりです。 明日には覚えてもいません。嫌な印象も持ちません。そこまでの人間関係が発展していないからです。 「自分は他人から見られてる！いろいろ考えられてる！」と独り相撲をする必要などないのです。 コンビニの店員さん、駅の職員さん、すれ違ったサラリーマン、覚えていますか？それらの人に毎回ケチをつけますか？ あなたはあなたが思っている以上に、あなたは世界的に興味を持たれておりません。
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- pipipi911
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古代ローマの詩人は、 <あなたが一番好きなことを見つけ、 それをしているあなたを好きな人に出会いましょう>と 提案して下さっています。このスタンスで、 周りを気にせずに、ナンバー・ワンか、 オンリー・ワンを創り出してみませんか。 「嫌われる勇気」という本が有りますので、 それを読んで、職場では （嫌われる勇気を持ちながらも）アナタ様 自身に与えられているミッションを完璧に 遂行しつづけることに専心しませんか。 「置かれた所で咲く」という言葉がありますが、 これは、自身が咲くだけではなくて、他の人をも 咲かせることを意味するそうですので、 この意味が真に解れば、アナタ様の周辺は 花園になるでしょう。 なお、自身のインナーに生じた問題の答えは、必ず 自身のインナーから見つかりますので、問題解決の 有力なツールである「マインドマップ」を書いて クリアしませんか。 〈被害妄想や関係妄想が消滅しないようでしたら、 例えば「札幌仲間の森クリニック」で診察を受けて みませんか。それが無理ならば、手紙を書いて みることをお勧めします。真摯な気持ちで 書けば、必ず返信が得られます〉 [いまの職場が不本意入社なのであれば、 お早めに、本意のステージに移りませんか。 とにかく、ローマ時代の詩人が勧めている スタンスを採用するなどして、自身の才能を 早期に活かせるステージを見つけ出してください]
