早起きできない人

質問

早起きできない人の特徴を「寝るのが遅い」以外で教えて下さい

回答No.13

samanara

・意志が弱い
・眠りが浅く睡眠不足

回答No.12

rainyweather

低血圧、貧血、不眠、睡眠時無呼吸症候群、太りすぎ、昼間に寝てる、栄養が足りてない、心因性のもの、
などが考えられます。

回答No.11

KoalaGold

副腎疲労症候群

回答No.10

noname#255857

自分に甘い。

もちろん体質により、私が想像するより起床困難な人も居るでしょうが、
大抵は甘えです。

回答No.9

tarutosan

自律神経失調。
ナポレオンはショートスリーパーなので、病院に行っても真似したいと言っても無理です。

回答No.8

OnePunchMan

低血圧、怠け者、甘えん坊かな。

回答No.7

yoshidebubaka

病院へ行くしかありません。
かのナポレオンはたった三時間しか眠らなかったんですから。

回答No.6

oteramairisuki

小中学生などは8時間以上の睡眠が必要。
早起きも人によって違うでしょうが毎日6時に起きている人なら5時以前でしょうね。そうなると、小中学生なら21時には眠らなければいけません。

回答No.5

wam_f756

夜、寝れない。

回答No.4

skp026

眠りが浅いこともともなうようでしたら、
無呼吸症候群や
就寝中のインシュリンの急上昇急降下、
などが考えられるようです。

太っている人は無呼吸症候群になりやすいです。
軽い人なら横向きに寝たりするみたいです。

インシュリンの上下が激しい人は酢を飲むと良いです。
りんご酢は飲みやすいですが、穀物酢でも効果あるようです。
https://kireinasekai.net/ringosu/

参考にならなかったらごめんなさい。