指の皮をむいてしまう癖を直したい

質問

小さい頃からの癖なのですが、爪周りの皮をむいてしまいます。ここ半年は何もなく指もきれいだったのですが、ここ最近またいじるようになってしまいました。治し方を検索したとき、意識する事が大切ととあるサイトで見たのでやってみようと思ったのですが、ふとした時にやっているので効果が出ず…1度むいてしまうとざらつくのでそれも気になって更にむいてしまいます。家にいても、外にいても同じ感じです。あとは指がふやけた時にむきやすくなるのでお風呂上がりなども余計に…何か良い対処法はないでしょうか？

回答No.1

dragon-man · ベストアンサー

強度のギッチョです。小さい頃、いくら教えても箸や鉛筆を左手で持つので、母親に左手に包帯を巻かれました。今では箸も鉛筆も右手です。皮をむけないように包帯されたら如何ですか。包帯でなく絆創膏でもいい。それくらいのことをしないと悪い癖は治りません。

回答No.4

pipipi911

ある種のアディクト的な状況ですね。
「独立行政法人　国立病院機構　下総精神医療センター」
http://shimofusa-pc.jp/index.html
「独立行政法人　国立病院機構　久里浜医療センター」
http://www.kurihama-med.jp/index.html
「赤城高原ホスピタル」
http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/
のような病院でないと治すのが難しいかもしれません。
検討してみませんか。

とりあえず、そちらの地域の
心の健康センターか保健所か保健センターを
訪れて相談してみませんか。
或いは、地域の精神科医師会にアクセスして
事情を話して、病院を紹介して頂くなど
してみてください。

御両親や他の御家族や人々との関係性が良好で、
ホスティリティやルサンチマンを感じる人は
いないのですね。であれば、アナタ様は
メンタルヘルス的には重症化しないでしょう。
大丈夫ですよ。

回答No.3

rokutaro36

やめようと思ってもやめらないというのは、
病気である可能性があります。
過食症などと基本的には、同じです。
ですから、心療内科、精神科の診察を受けてください。

回答No.2

espresso1081

皮をむきたくなる気持ち、よーくわかります。
かかとのガサガサを削るやつのすごく小さいのを探しているのですが、まだ見つけられないので、普通のかかと削りで上手に削って、指先のカサカサをなくしています。
私はそうしたら皮をむかなくなりました。やはり、最初にとっかかりとなる皮のめくれがないとむかないもんだなと思いました。参考になれば幸いです。