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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:プロポーションアカデミーについて。)
プロポーションアカデミーの特徴とは?
このQ&Aのポイント
- プロポーションアカデミーはホットペッパーで話題のダイエットジムです。
- 12回1000円で無料体験ができ、各部位の大きさを測って理想の体型になるためのプログラムが提供されます。
- ただし、口コミでは特殊なマシーンと長期の通う必要性が話題になっています。
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは あれこれやっても自分がやる気と根性が出さなければ 長続きしません。 ジムだけで十分です。 集中してトレーニングすれば効果は上がります。 但し、間違ったトレーニングが効果が薄くなり 中々効果が出ませんので 短期集中のつもりで、1日おきに頑張れば 1か月で大分変るはずです(運動をしていなければ) 頑張ってくださいね。 ご参考になれば幸いです。
お礼
ジムだけで頑張りたいと思います! ありがとうございました。