産後うつについて

質問

産後うつについて出産をしてから、ずっとうつ状態が続いています。
そろそろ子供は一歳になりますが、まだ授乳をしているので薬が飲めません。
ですが、最近本当に辛くなり、夜も眠れなかったりご飯も食べられなかったりして、断乳して薬を飲むべきだと思いはじめています。
家族はもう断乳しろと言いますが、どうしても自分のうつのせいで子供からおっぱいを取り上げる事に抵抗があります。
自分自身があげ続けたいという気持ちも大きいです。
ですが自分一人では不安で子育てできず、親や主人に常にいてもらわないと子育てできない状況です。

なにかいい方法はないでしょうか？
薬を飲むしかないでしょうか？
2歳になるまで母乳を飲ませたかったので、そしておっぱいを飲む姿を見れないとなると寂しくて涙が出ます。
私がうつにならなければ、笑顔で育児ができておっぱいをあげられたのに。
全部私のせいです。もっと我慢するべきでしょうか？

皆さんのご意見、アドバイスをいただけないでしょうか？

回答No.3

noname#245987

授乳している時は、幸せをかみしめられますよねー。できる間は授乳したい気持ちはわかります。

ただ、授乳のみにこだわる必要ももう無いかな、と思いますよ。お母さんがリラックスしてゆったりとお子さんに接することができるということが一番で、授乳はその一つの方法ですので。授乳がなくなっても、薬を飲むことで他の方法が取れるのであれば、問題はないのではないかと。

お子さんはおっぱいが好きなんでしょうか？子供によっては、離乳食が順調に進んで幼児食になると、自然と卒業する子もいますがその可能性はないでしょうか。

うつもあまり長引くと良くないと聞きますので、病状とご家庭の環境やお子さんの様子など、色々と総合的に判断できるよう、医師に相談してみたらいいのではないかなと思います。

あ、最後に、質問者さんは何にも悪くないし、自分を追い詰めるように我慢する必要もないです。あまり「自分のせい」と思いつめなくて大丈夫ですよ。

回答No.2

toukai3569

先日テレビ放映でフェルチン不足は鬱に成る様です。発酵食品で腸内環境を変えると良いとも言って居ましたが。参考になるかな。受診医療機関の、主治医とフェルチン（血液）検査の相談を。

回答No.1

NuttyBar

最も良い治療は気にしないことです。
うつは誰でもかかりうる病気です。あなたが悪いわけではありません。我慢することは何もありません。
必要ならば家族や社会サービスなどを利用して、出来るだけご自身が楽に思う方法で日々を過ごして下さい。
断乳もあなたがそうしたいと思うのならするべきです。断乳が辛いのは、うつだからではありません。うちも断乳の時は妻も娘も苦労しましたが、それは誰でも同じです。
１歳で断乳なら時期として決して悪いことはありません。むしろ２歳まで、は長いという人もいると思います。

最後にもう一度言います。あなたは何も悪くないです。気にすることはありません。子育ては誰でも大変です。まわりの協力を得て、出来るだけ楽に乗り切るのがベストです。何も我慢することはありません。