産後うつでしょうか？

質問

3人の男の子を子育て中です。
三男くん出産直前に身近な身内がガンの発病。
今、産後5ヶ月ですが保育園に預け週3回、往復150kmの病院に通っています。
経済的にもギリギリで、仕事も始めなきゃいけない状態です。

毎日、クタクタで必死に走り抜けてる感覚。自分の時間はなく、主人•子ども達にイライラ…
家事も料理もイヤイヤしていて、周りのちょっとした一言にクヨクヨ傷付いたり、寝付きが悪く、片頭痛も増えて、立ちくらみのようなフラフラした感覚がしょっちゅうあります。

三男くんは可愛く、よく眠ってくれるし、家では母乳をあげています。

受診する状態なのか、でも授乳は続けたいし…

心がガソリン切れです（ーー；）

主人は協力的ですが、声かけは苦手。気持ちを分かり合う感じではありません。

回答No.1

frogkero

質問者様もおっしゃっているとおり、「心のガソリン切れ」、
心が鬱なだけです。
人間だれでも、疲れたり悲しいことがあれば、心が憂鬱な状態に
なるなるのは自然なこと。
精神科や心療内科などにいったら、“鬱病”と病気扱いになり、薬が処方されるでしょう。
憂鬱は決して病気なんかではないのです。
病気じゃないのだから受診する必要なんてないです。

お身内が病気で介護に週3回も行かれて大変なのは
わかりますが、結婚して家庭を持った以上本来質問者様がまもらなければ
ならないのは自分の家族、すなわちご主人とお子さんたちではないですか？

大事な家族にイライラしてあたったり、ご自身た体調を崩されてはもとも
こうもありません。

お身内には事情を話して、家族や自分が犠牲にならない程度に
負担を減らす努力が必要だと思いますよ。

お礼

早速のご回答ありがとうございます。

憂鬱…そうですよね。仕方ない状況と思った方が割り切れますね！
病気にならない方がいいですもんね。

イライラはするものの八つ当たりはしないよう気を付け、家事も手を抜かず何とかやっています(なぜか失敗もありますが(泣))。
主婦として、母としてはやっているつもりです。

身内の者も、生死を分ける大手術をし、今はベッド上のみ。親兄弟に面会も限られてる中で私しか動けない状況で…

今だけ。憂鬱は仕方ない。ガソリンはいつか溜まる、と信じて頑張ります！