締切済み

世間的に見て自分自身が不幸な人間なのが辛い

2016/12/01 13:29

タイトル通りです…。私は育ちも悪くどちらかといえば貧乏、顔も不細工で声も気持ち悪く…オマケにワキガ(自分ではそんなに困ったことがないのでそこまで不幸だとは思ってないんですが)や、発達障害、強迫性障害やパニック障害のせいで生きづらいです。親からも不登校の時存在を無視されたり殴られたり蹴られたりしたのを最近ずっと脳内ループしてしまいます。学校でも話したことないような人に「気持ち悪い」と言われいじめられてましたし、恋愛をしてもあとあと人格否定をされ存在が恥ずかしいと言われたり…、でも親も付き合った人も良い面はあるんです。…が、悪いところにスポットを当てて辛くなってしまいます。このように私は日本全体の世間で見たら"不幸"な人に入っているわけです。それがどうしようもなく辛くてここ数年死ぬことばかり考えてしまいます。頑張って受け入れよう、受け入れようとしたんですが…人生に疲れました… 人によっては世間的に見て不幸だから死にたいなんてバカらしいなと言われるかもしれませんが、本当に死を考えるほど辛いんです…カウンセリングなどに行ったほうが良いんでしょうか？みんな何か一つ持ってるじゃないですか、でも私は本当に何も持ってないんです。 (絵でちょっとだけ収入がある事は特技の一貫かもしれませんが周りの絵描き友達に比べて才能もないです) たまに人をいじめたり酷い犯罪行為をしてるような人でも離れないでいてくれる恋人や家族がいたりしますが、私には何もありません。私自身が何ももってない人間だからでしょうか？とにかく世間と比べて自分が不幸な立ち位置にいることが辛くて辛くて… こうやって辛いと悩む事がまた負のループなんだと自覚もしてるんです。どっかで抜け出さなきゃずっとこのままだってわかってるんです…ですが障害があまりにも多すぎて疲れました… 私としてはいじめは一時フラッシュバックに苦しみましたが、今では掘り返さないと別に思い出すこともないので「まあいいかな～」って思ってるんですけど、世間的に見たら不幸なことですし性格がねじ曲がったのは紛れもない事実なので無視するのはよくないと思ったりも…。とにかく世間的に見た時に自分自身が不幸な人間であることが辛いんです。また、マイナス思考なので仮にここから抜け出したとしてもすごいひどい病気にかかってしまったりするんじゃないか？とか、惨めなまま死んでしまうんだろうな…とか、神はひどい目にばかり合わせるために私を作ったんだろうか？とか… そして抜け出せたあとも生まれや最初は不幸だったっていうのがついて回るんだと思うと辛いです… 死ぬのが救済だと思ってしまう気持ちとこの惨めな状態で終わらせたくないっていう気持ちがごっちゃになってます…何かスピリチュアルな言葉でも自己啓発の言葉やアドバイスでもお知恵をお貸しくだされば嬉しいです・・

noname#223968

人生相談
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noname#228819

2016/12/03 10:00 回答No.8

世間的に見て、というは自己都合です。注目してくれているのは不幸自慢している自分と回答してくれる人たちです。回答するかどうかは別として、「読む」だけっても、それなりリスクのある行為なんですよ。オレたちの共通の認識で違うところがあるとすれば、それは書き込んだ文章の内容くらいのもんです。だから価値観の違いが表されているだけ。人の行動は保存しておけないから、行動の結果を判断したいときに「時間」を要いる。回想という行為を除いて、時間そのものに消費されている行動というのはなく、あくまで「---であろう」とする憶測があるだけ。行動が制限されるのは、来るはずのない未来を高く評価した結果。

noname#246720

2016/12/01 23:27 回答No.7

ちょっと変な話だと思うかもしれませんが。その考えから無理に逃れようとする必要は無いように思います。恐らく絵やその他の何かなど、あなたにとって大事なものがありますよね。それは「今のあなた」にとって大事だからあなたと共にあるわけで、もしあなたが今の状態から抜け出して新たなステージに上がった時、今持っている大事なものが一つ失われる可能性があります。これはあなた自身感じていることですよね。「仮にここから抜け出したとしてもすごいひどい病気にかかってしまったりするのでは」これは、恐らく病気にはならないと思いますが、確かに何かは必ず起きます。人生とはそういうものだからです。壁を乗り越えると必ず次の壁が現れるというのはどんな偉人も同じことを言いますし、特に偉人ではない私でも強く同意することです。壁を乗り越えることなくその場にいれば、新しい出来事はほとんど起きません。荒波にもまれるのは行動した者のみです。それと、ご質問文を読んだ感じだと質問者さんはそこまで不幸ではないのでは？楽観視できる要素が結構あるようですし、ムリヤリ自分を不幸というカテゴリに入れたいだけなんじゃないかな、と思いますよ。比較的若い時期に母を亡くした私からすれば、親御さんがご存命というだけで妬ましいほどですけれどね（笑）

HeyXey
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2016/12/01 21:45 回答No.6

　自分の責任でないことに責任を持つと、生き辛くなります。責任を持てる範囲とは裏を返せば自分の自由になる事柄です。「こんな自分を見て他人はどう思うだろう？」ということを考える＝自分の自由にならないことに責任を持とうとしている、のです。　どこまでが自分の責任で、どこまでが責任でないかは、はっきり区別しましょう。あなたさえその気なら、嫌われる自由、失敗する自由、だってあるのです。　　どこかでこんな文章を見つけました。　（失敗は悲劇ではない。）……『オレなんか失敗したときは悲劇だったけどなぁ』……続きがあります。（その失敗した自分を見て他人はどう思うだろうと考えたとき、失敗は悲劇になるのである。）…… 　“みじめさ”というのも同じだと思うのです。困難に直面しているから惨めなのではなく、こんな自分を見て他人はどう思うだろう、と考えるから惨めになるのです。困難に対しては「どうやって乗り越えようか」をだけ考えればいいのです。　他人からこんなことを言われた（された）、というのは他人の問題です。自分の問題ではありません。自分はこうしたいのになかなかできない、こうありたいのになかなか実現できない、と自分のことで悩むのは大いに結構なことです。悩みがなければ成長もありません。　http://www.geocities.jp/kidseq04/poemeq.html

pipipi911
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2016/12/01 21:26 回答No.5

何が不幸で何が幸福かなんて、簡単には決められませんので、アナタ様のそうした考え方のパターンを変えませんか。と書いてみたところで、考え直しました。アナタ様の発達障害や強迫性障害、パニック障害などや不幸感、希死年慮、マイナス思考などの全てが「絵」を描く原動力になっていると想えたからです。これからは、絵に加えて「詩」や「文章」での創作を考えてみませんか。逆境は芸術の種子です。精神保健福祉関連の地域活動支援センターや生活支援センターなどで、アナタ様の作品の理解者を増やしませんか。発達障害、強迫性障害、パニック障害の偉人を調べてみませんか。「絵」を製薬会社や建築会社などに売り込みませんか。私はメンタル系の御病気の人や発達障害の人たちは、自宅で活躍が可能なことを御仕事にするのが正解だと思っています。芥川賞の選である宮○輝さんは、27歳のときにパニック障害になって、治ったのが30年後だったそうです。彼の小説を読んで感想を手紙を書いてみませんか。パニック障害に就いての質問を添えてみることも御勧めしたいです。今後の宮○輝さんの小説中の「挿絵」をアナタ様が引き受けませんか。命果てるまで、1作でも多く芸術作品を創造しつづけてください。それがアナタさまの幸せではないでしょうか。「しあわせはいつもじぶんのこころがきめる　　相田みつを」

pipipi911
ベストアンサー率22% (1029/4602)

2016/12/01 21:23 回答No.4

何が不幸で何が幸福かなんて、簡単には決められませんので、アナタ様のそうした考え方のパターンを変えませんか。と書いてみたところで、考え直しました。アナタ様の発達障害や強迫性障害、パニック障害などや不幸感、希死年慮、マイナス思考などの全てが「絵」を描く原動力になっていると想えたからです。これからは、絵に加えて「詩」や「文章」での創作を考えてみませんか。逆境は芸術の種子です。精神保健福祉関連の地域活動支援センターや生活支援センターなどで、アナタ様の作品の理解者を増やしませんか。発達障害、強迫性障害、パニック障害の偉人を調べてみませんか。「絵」を製薬会社や建築会社などに売り込みませんか。私はメンタル系の御病気の人や発達障害の人たちは、自宅で活躍が可能なことを御仕事にするのが正解だと思っています。芥川賞の選者の1人である宮本輝さんは、 27歳のときにパニック障害になって、治ったのが 30年後だったそうです。彼の小説を読んで感想を手紙を書いてみませんか。パニック障害に就いての質問を添えてみることも御勧めしたいです。今後の宮本輝さんの小説中の「挿絵」をアナタ様が引き受けませんか。命果てるまで、1作でも多く芸術作品を創造しつづけてください。それがアナタさまの幸せではないでしょうか。「しあわせはいつもじぶんのこころがきめる　　相田みつを」

noname#224992

2016/12/01 15:01 回答No.3

＞何かスピリチュアルな言葉でも自己啓発の言葉やアドバイスでもお知恵をお貸しくだされば嬉しいです・・私の親しい友人で引き寄せの法則を普及させるために会社をやめて活動している人がいます。「宇宙の法則　エバンジェリスト」で検索。

kurokuro_siro
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2016/12/01 14:24 回答No.2

＞(絵でちょっとだけ収入がある事は特技の一貫かもしれませんが周りの絵描き友達に比べて才能もないです) これ、すごいと思いますよ。スピっていいなら、ほかの人をなんとかして助けようとしてたらいいんじゃないでしょうか。絵で。なんか、毎日つまんないなと思ってる人が見終わった後に「特別な体験をした」と思えるような絵を描くとか。それができれば、べつにヘタでもヘタウマと言われるようになるといいかと思います。＞タイトル通りです…。私は育ちも悪くどちらかといえば貧乏、顔も不細工で声も気持ち悪く…オマケにワキガ(自分ではそんなに困ったことがないのでそこまで不幸だとは思ってないんですが)や、発達障害、強迫性障害やパニック障害のせいで生きづらいです。親からも不登校の時存在を無視されたり殴られたり蹴られたりしたのを最近ずっと脳内ループしてしまいます。　世間的に見て、珍しい体験をしているので、体験したとおりの世界を基準にして作品作りをしたら、珍しがられたり同じような体験をした人の共感が得られるかも。　殴られた記憶を繰り返すのは、自分を追い込むだけですから、なるべくやめましょう。そんな記憶が思い出されたら、次の瞬間に「はじめて絵を褒められたとき」とか、よかったことを３つくらい思い出してみてください。気分が変わるはずです。　あと、生きてれば誰でも多少の迷惑はかけますし、その一方で誰かの役にたっていると思います。毎日ごはんを食べれば、お米屋さんや農家の収入や生活を助ける存在になれる。