心気神経症で心臓の心配をしてしまいます

質問

心気神経症で心臓の心配をしてしまいます

20代で心気神経症とパニック障害があります。今年に入って3回ホルダー心電図を、心エコーを1回とりました。医師からは心臓は大丈夫です。元気に動いてますと言われてるのですがどうしても心配になってしまいます。その心配の１つに3回目に取った心電図に心室性の期外収縮が2回あったことです。医師からは範囲内で誰でもあります。と言われていますがたちの悪い不整脈なので気になってしまいます。(上室性期外収縮は20回です)
高校まで野球をやってきて心臓に違和感を感じることはほとんど無かったのですがこの今回撮った心電図で二回起こった心室性の期外収縮は気にしなくていいのでしょうか？
ホルダー心電図を撮ってるときは症状もありましたが、心室性の期外収縮が起こったときは症状はありませんでした。
心室性の期外収縮(不整脈)って悪いイメージが強く、心臓が止まってしまうんじゃないかという不安が残っています。
パニック障害や神経症もあるのでめまいや頭がクラクラしたり死ぬんじゃないかという不安感に襲われることもあります。動悸や胸の不快感もありますが、循環器の医師からは心臓は大丈夫ですと言われています。
今回の心室性の期外収縮は気にしなくていいのでしょうか？心気神経症というのもあり、気にしすぎてしまうところはあるかもしれませんが宜しくお願いします。

回答No.4

buke7

気にしすぎです
健康な人でも期外収縮はあります
気づいてない人がほとんどです
私は１日何万回も期外収縮続いたときはありましたが落ち着きました
慣れますよ

回答No.3

rokutaro36

ここで答えを求めても、「気にしすぎ」と書かれて、
質問者様の不安を解消するような答えには、
巡り合えませんよ。
人から、気にしすぎと言われて、そうなのかと納得して、
心配がなくなるならば、医師から大丈夫と言われたときに、
不安は解消しています。
問題は、医師から大丈夫と言われても、どうして、
不安が解消しないのか？
解消しないどころか、検査を重ねて、大丈夫と言われれば、
言われるほど、逆に、どんどんと不安が増してくるのはなぜか？
自分でも、ちょっと変だと思いながらも、
膨らみ続ける不安をどうしようもないのは、なぜか？
という根本の問題を解決しないと、不安は解消しません。
逆に言えば、回答者の答えを読んで、不安が解消するような
簡単な問題ではない、ということです。
もちろん、私のコメントを読んでも、不安は解消しませんが、
どうするべきか、というヒントになれば、幸いです。

「不安がある」ということを認めてください。
不安がある＝悪いこと　ではないのです。
不安があるということは、人が生きていく上で、とても重要なこと
なのです。
不安を感じないということは、
高速道路を歩いて横断することに何の危険も感じない
ということと同じです。
だから、不安は、感じても良いのです。
人よりも強く不安を感じても良いのです。
でも、その不安のために、何かができない、
例えば、心臓に不安があるから、スポーツができない、
ちょっと走ることでさえも、怖くてできない
ということになれば、その不安を少し、小さくした方が良い。
小さくするだけで、ゼロにする必要はないのです。
ちょっと不安だが、この程度の走りならば問題ない
という感覚になれば、日ごろの生活がとても楽になるでしょう。
そうなるために、どうしたら良いのか、という問題だと思います。

残念ながら、質問者様一人では、どうすることもできない問題です。
質問者様一人では、どうすることもできないからこそ、問題なのです。
例えば、肺炎になると、肺炎に効く薬を飲みます。
それと同じように、不安が問題ならば、それを治療できる方法を
実行すれば良いのです。
肺炎には、薬を選べば良いのですが、
不安を解消するには、薬を選ぶのではなく、医師を選ぶのです。
信頼できる医師の治療を受けなければ、治りません。
不安を小さくしたいのに、この先生で本当に大丈夫なのだろうかと
不安に思っていたのでは、治るはずがありません。
ですから、簡単ではありませんが、最も重要なことは、
質問者様が心から信頼できる医師を探すことなのです。

このような症状を改善するには、薬だけでなく、
認知行動療法や森田療法など薬以外の治療も重要なのですが、
そのためにも、まずは、医師を信頼できなければ、進めません。

ご参考になれば、幸いです。

回答No.2

jing0708

全く問題ないと思います。
というのは、心室性の期外収縮というのは臨床症状としてある場合のみ問題があると判断するからです。まぁ循環器系の専門書見てもらえばわかりますが、心室性期外収縮の悪性判断は連続性で判断します。
つまり、単回の期外収縮が２回起きた程度はむしろ健常というレベルだということです。

なので気にする必要はないと思います。私は循環器専門じゃありませんが、上記の事は教科書レベルのことなのでどの医療従事者も同じ事を言うと思いますよ。

回答No.1

tigerhorse

ドクターの診断よりこんなサイトの素人の回答を信じるのですか？
ドクターが貴方の期外収縮は問題ないと仰ったのでしょう？