夏の疲れを癒す時に、何の料理を食べたくなりますか

質問

今年の夏は例年に無く暑く感じた事もあり、私自身初めて熱中症による脱水症状で
病院で即点滴を受けたというのもありました。

今は丁度夏の酷暑により、疲れも出やすい時期という事もあり
そんな毎日ですが、みなさんはこの時期に何の料理を食べたくなりますか ?

* ご自身の体調を少しでも回復させる、という意味でお考えいただければ幸いです。

回答No.1

mayoke · ベストアンサー

私は、なんといっても疲労回復にはお肉です。
豚肉なんていかがですかね？ビタミンB1！エネルギーを作る源です！

といっても、疲弊してるときはガッツリ食べるのも億劫ですよね。
お大事にされてください。

お礼

おはようございます。

疲労回復、そうなんですよね。
ビタミンB1がそうなのですか、日頃意識しないので知らなくて(笑)
やっと少し食欲が戻ってきた、そんな感じなんですよね。
豚しゃぶなんかは良さそうですね。
お気遣いいただきありがとうございます。

ご回答いただき、ありがとうございました。

回答No.4

noname#230414

夏は。
にらと卵の雑炊・
マーボ豆腐。
トマト・きゅうりのサラダ。
きゅうり・みようが・新しょうが・おおばの一夜漬け。
お茶は「梅番茶」　
3年番茶・梅干に熱いお湯を入れて作ります。
3年番茶はお茶やさんにありますないときは普通の番茶でいい。

お礼

おはようございます。

にらと卵の雑炊、これは良さそうですね。
夏に雑炊は一度もした事はありませんが、この時期だといいですね。
みょうがは私も好きで良く食べていましたが、
一夜漬け・・・どうやって作るかちょっと調べてみます。

ご回答いただき、ありがとうございました。

回答No.3

mshr1962

盛岡冷麺がいいかもしれませんね。
水分＆塩分補給にもなるし、麺なので食べやすく
具も入ってるので、カロリーも十分とれるでしょう。

お礼

おはようございます。

http://find-travel.jp/article/19112
これですか、確かにこれは良さそうです。
こういうのがあるんですね(笑) 全く知らす初めて見ました。
これだと食べたくなってきますね。

ご回答いただき、ありがとうございました。

回答No.2

nankaiporks

肉、うなぎ、ニンニク料理。
うなぎは食べたいが高いので手が出ません。

今年は梅でした。
1日1粒食べれば、精力がつくそうです。

お礼

おはようございます。

ニンニクを使った料理だと食欲出てきますね。
私自身今年みたいに梅干し食べた事も今までに無くて
それだけ塩分の補給に気を使っていましたので。

ご回答いただき、ありがとうございました。