言葉にならない怒りをおさえたい

質問

親からは家も社会と同じ、親しき者にも礼儀ありと言われ、常に説教され、気配りが足りないせいで機嫌を損ねると理由もなく怒られました。
そこで自分を成長させるため、失敗しないよう気を引き締めるために緊張してきました。それに気づいたとたん、緊張はなくなりましたが、言葉にならない怒りがこみ上げてます。
そのため駄文になってしまいましたが、すぐにこの怒りを抑えたいのです。どうかよろしくお願いします。

回答No.1

177019 · ベストアンサー

お気持ちは解ります。でもこれが他人では無く家族ではないですか？貴方の性格が失礼ですが四角四面のような性格で、これまで緊張して来たと思います。これでは病気になってしまいます。柔軟な気持ちと心で接して見ては如何ですか？またその怒りが収まらなければ、この家族から離れる事も視野に入れては如何ですか？

お礼

ありがとうございます

回答No.3

yastraight888

むしろ、怒りを親に向けて発散しては如何でしょう。
貴方の個性を尊重しない親が悪いのだと。
怒りをエネルギーに変えましょう。
怒りを抑えるなんて勿体無い。
喜怒哀楽あってこそ人間でしょう。
完璧な人間は居ません。
親に向けて、「人生一度きりなんだから邪魔するな!上からモノ抜かすな!」
親の襟首掴んだり、羽交い締めにしましょう、傷跡残さない様に。
恐怖で親を支配する位の気迫持ちましょうよ。

お礼

ありがとうございます

回答No.2

ginga2

独立するしか方法は無いと思う。

お礼

ありがとうございます