過度のストレス

質問

脳について調べていたのですが
こんな記事を見つけました。

〈過度のストレスは人間性やモラルを低下させる〉
　脳の機能には、ストレスが大きく関わっています。適度なストレスは、脳内にストレスホルモンを分泌させ脳機能を高めます。しかし過剰なストレスは、脳機能を低下させ、最悪の場合は細胞が死んでしまいます。ストレスに弱い脳部位に前頭前野（人間性・モラル）、海馬（記憶）などがあり、過剰なストレスでその機能が低下すると考えられています。

この記事に書いてあるように
脳の機能が低下してしまったら
もう回復はできないのでしょうか？？

詳しい方、ご回答宜しくお願い致します

回答No.2

yastraight888

【運動することにより脳細胞が増える事は科学的に証明されています。】
これが結論です。
私は脳神経に関わる持病から神経内科に何年も通院を続けてますので、こういった事柄は研究し尽くして来た、と言いたくなります。
飽くまでも実体験から、運動だけは毎日怠らず、苦しい状況を打開して、現在の健全な精神状態をキープ中です。
MRI検査により判明してる、右前頭葉、左右側頭葉にのみ障害を持つ私ですが、運動により、思考力は何ら健常者と変わりません。
【よく噛んで食べれば海馬は増える】
という言葉もあります。

お礼

ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

回答No.1

jing0708

脳細胞が死んだ場合は不可逆的（回復できない）な状態に近いです。しかし、一般的にはそこまで行くことはないので回復します

お礼

ありがとうございます。
参考にさせていただきます。