筋トレをする時の負荷をダンベルではなく

質問

筋トレをする時の負荷をダンベルではなく
袋に入った水や米を負荷にしようと考えているんですが
筋トレ用のそのようなアイテムって存在していますか？

個人的に水や米を買うしかないですかね？(＞人＜;)

回答No.2

cayenne2003 · ベストアンサー

学生の部活じゃペットボトルに水入れて、小石入れて、砂入れて重くしてましたよね。
鉄パイプにセメントブロックぶら下げたり。
自転車のチューブ筋トレには最高ですよ。

回答No.3

kapi_bara_3

何かの入れ物に入れて、その重量で筋トレをするんですよね。

>個人的に水や米を買うしかないですかね？(＞人＜;)

個人で買わないなら、誰が買ってくれるんですか。
個人的に買ってください。

回答No.1

eroero4649

中に水を入れるタイプのウォーターダンベルってのが売られていますよ。