憎しみを消そうとしています

質問

こんにちは。以前こちらhttp://sp.okwave.jp/qa/q9151499.html
でご相談させていただいた者です。

4年間ずっと憎んできた女から、
「言ってることとやってることが矛盾している」
「私もあなたの幼稚でうざい行動や、罵倒に耐えてきた。もう限界だ」
「もう二度と関わらないでくれ」
と言われました。傷つきましたし、反省することもありましたが、私が受けた苦しみの、10分の1くらいの苦しみはその女に与えられていたのだということに、幼稚だとは思いつつもとても嬉しく思いました。

精神的な意味でその女と縁を切ることができ、転職活動も始めました。なんとかその女から離れようと頑張っています。

ただ、今の仕事で知り合った他の人たちに、その女が私の悪口を言いふらさないか、もっと言えば他の善良な人たちにもう二度とあって貰えないのではと思うと、とても寂しい気持ちになります。
また、どこかのタイミングでその女に偶然出会ってしまうのではないかという恐怖があって、中々寝付けない毎日を送っています。

どうすれば、その女以外の今の仕事の人と良好な関係を築きつつ、その女を忘れることができるでしょうか？

回答No.4

rainyweather

どっちも得ようとするとうまくいきません。
関連する人たち全員と縁を切る風に考えておいたほうがいいと思いますよ。
にくい人があなたのことを悪く言って、それを信じるような人たちなら
別に縁を切ったってどうってことないと思います。

回答No.3

o09080706o

その人を許容している周りの人も、同罪のようなものなので、自分であれば勿体ないけどかかわりません。

回答No.2

g0721475

職場と言うものは仕事の辛さでは無く、同じ仲間と仲良く
助け合う事によって、辛い仕事も克服できるのですが、会
社によっては、自分の範囲の仕事だけして居れば他の人と
仲良くする必要は無いと上司が指導する所も有ります。
私は前者の仲間と仲良くの方が良いと思います。後者の自
分「オンリーワン」だけでこつこつと仕事をこなしていて
もそれ以上の成果は望めません。相談者様はどうすれば良
いのか、仕事が嫌いで無ければ時間をかけて一人一人仲良
くなる事です。仕事が嫌いで有れば転職をして環境が変わ
れば人生も変わります。世の中には沢山の職場が溢れてい
ます自分に合うか合わないかの問題です。まず一緒に働く
仲間を選んでこの人達ならやっていけると思えばそれで良
い。仕事は仲間に教えてもらい頑張れば良い。

回答No.1

kichikuma

他人に影響されすぎ。
他人のせいにしすぎ。
これから起きる可能性についていちいち恐怖を感じても仕方ない。

その女性に言われたことには一理あると思いました。

憎しみどうこう言うけれど、他人なんか信じている方がおかしいです。

信じるに価するのは以下の場合のみです。
1.利害関係の一致
2.共通の目的
3.相手のデメリットを伴う自分のための行動

極端な話、あなた以外の全ての人があなたに危害を加える可能性がありますよ。

それらから自分を守れるかどうかは自分次第です。
だから、周りがどうこう言う前に自分が変わることで対応するしかないです。

暴力に対しては、無力ですので運次第ですね。
自分に対して殺意を持って襲いかかる相手に対しては、どうでしょうか。

普通の大人なら、他人に暴力をふるうことなんてしません。
でも、それをやってくる相手がいたら、どうやって避けますかね。
誰よりも足が早いなら逃げれば良いでしょう。そんなに足速い人いませんけどね。
そこで、逃げられないならそのままやられるか応戦するかの２択となるわけですが、特別な体術を持つわけでもない一般人としては、どうにかしてラッキーでもなんでもいいので、相手に致命傷を負わせて相手が暴力行為を行えないようにするしかないんですよね。
相手は、こちらを殺そうとしているかもしれないですし、元々頭はおかしいです。
応戦出来るかどうかさえ怪しいのに、その応戦で過剰防衛などとこっちが悪くなるとかやってらんないです。
ようは、ラッキーで生きてるってことですね。

自分の身を守る努力を最大限にして、それで無理なら諦めましょう。
復讐したい気持ちになることもあるかもしれませんが、自分の人生を復讐に捧げるほどの事はなかなかありません。

人間関係の話なら、私は他人のせいにして努力を怠るやつは大嫌いなんで、己れのレベルを上げたらいいんじゃないかと思います。